虾酱炒饭的宜忌人群(虾酱拌饭)

虾酱炒饭，是一道简易的美食，是一道十分适合懒人的美食，也是一道十分适合单身贵族的美食。但是，即使它适合那么多种人群，其也有不适宜的人群。那么，虾酱炒饭的不适宜认清有哪些呢？看了虾酱炒饭宜忌人群就清楚了。

虾酱炒饭的适宜人群：

一般人都适宜食用。

虾酱炒饭的禁忌人群：

1、高尿酸血症的人不宜食用。因为虾属于高嘌呤食物，它会在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，会使患有高尿酸血症的人的病情恶化。

2、过敏性人群不宜食用。虾酱炒饭中含有虾这种过敏源，所以患有宿疾、过敏性疾病的人及患有皮肤病的人不宜食用。

3、肾病、高血压、糖尿病、冠心病患者等，最好不要食用。因为虾酱里面的含盐量高达30%，所以限制食盐摄入量的人不宜食用。

4、上火的人不要大量食用。因为虾酱炒饭毕竟是比较热气的食物，多吃会“火上浇油”。

5、肥胖者也尽量少吃。因为虾酱炒饭的热量比较高，多吃的话会摄入大量的脂肪，若没有及时消耗的话就会堆积成脂肪，造成胖上加胖。

★  虾酱 炒饭 人群