哪些人不适合吃花生油(哪些人不适合吃海参)

哪些人不适合吃花生油？这个问题也是很多网友关心的。我们这就来了解一下吧！

1、花生油热量高，脂肪量大，不宜过量食用，否则对心脑血管还是会有一定影响，而且容易发胖。

2、患有高血脂、脂肪肝等症状的人不宜多食。

温馨提示：

1、不要选择颜色不够澄澈透亮的花生油，一定要选择纯正品质优秀的。

2、不要选择储存太久的花生油，建议选择离生产日期近一些的，香味和口感都比较好，营养也比较丰富。

★  花生油 适合