孜然羊肉片可以天天吃吗(孜然羊肉能用羊肉片做吗)

虽说吃孜然羊肉片有诸多好处，但是孜然羊肉片是不宜天天吃的。原因主要有三点：

其一，孜然羊肉片属温补之物，天天吃无法给予身体消化和吸收的时间，容易造成积食，也不利于温补脾胃，反而会加重肠胃负担。

其二，孜然羊肉片的热量偏高，天天吃是会造成热量堆积，当人体无法及时排解的时候就会形成脂肪，从而引起肥胖问题。

其三，孜然羊肉片都属热性食物，吃多了容易上火，即便是在冬季，也不能天天吃。

★  羊肉 可以