孜然羊肉粒可以多吃吗(羊肉加孜然)

孜然羊肉粒虽然功效颇多，但是不可以多吃。

最主要的原因，是孜然羊肉粒属温补之物，吃太多身体不能完全的吸收和消化，容易引起腹胀积食等问题，且人体也不能很好的吸取其养分，达不到补虚损的效果。

其次是孜然羊肉的热量为1101.34千卡，在经过加工制成孜然羊肉粒后热量会更高，吃多了是会发胖的。即便羊肉是低脂肪食物，也不能这样肆无忌惮的多吃。

最后，孜然羊肉粒吃多了还会引起上火的问题，尤其是在夏季。因为孜然属热性，而羊肉又是温补之物，冬季适量吃很好，但是夏季一定要注意控制摄入量。

★  羊肉 可以