婴儿能吃鸡蛋羹吗(几个月婴儿能吃鸡蛋羹)

来源：网友投稿更新时间: 2023-06-04 阅读

鸡蛋羹老少咸宜，掉光牙的老人家都可以食用鸡蛋羹。婴儿六个月的时候，很多妈妈会尝试给婴儿添加辅食，鸡蛋羹富含蛋白质而且容易咀嚼，很多妈妈会尝试给婴儿吃鸡蛋羹。但是婴儿能吃鸡蛋羹吗？

鸡蛋羹主要原料就是鸡蛋。鸡蛋由蛋黄和蛋白组成。建议宝宝第一次辅食时不要吃蛋黄，在8个月后才能尝试添加这一辅食，而且婴儿在12个月前不宜食用蛋清，因此1岁内的婴儿不应该食用鸡蛋羹。

蛋黄中的铁吸收率仅3%，远低于瘦肉和动物肝脏，而蛋黄本身是婴幼儿致敏因素之一。因此，6个月开始添加辅食时不应包括蛋黄，在8个月时可以添加，每日自1/4个逐渐增加至1个。在12个月前不宜吃蛋清，这是因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。