食用蒸南瓜糕的注意事项(蒸南瓜糕怎么蒸)

南瓜是常见的一种蔬菜，常吃对身体有好处，蒸南瓜糕就是常见的做法，但是蒸南瓜糕虽然好吃，但也有一些需要注意的事项，下面我们一起来了解！

1、由于南瓜的性温，因此胃热的人、气滞中满、湿热气滞者要少吃蒸南瓜糕；

2、由于南瓜是发物，吃中药期间别吃蒸南瓜糕；

3、南瓜是不宜多吃，这是因为南瓜里的β胡萝卜素过量就会沉积在人体表皮的角质层中，很长时间都消除不掉。这种情况下我们的鼻子、人中、眼睛周围、口周等都会逐渐变成柠檬黄的颜色，这被称为胡萝卜素黄皮症。

以上就是关于吃蒸南瓜糕的注意事项，广大吃货们是否有所了解了呢？那么以后在吃之前就要小心留意！

★  南瓜 食用 注意事项