黄瓜咸菜可以天天吃吗(黄瓜咸菜对身体有害吗)

很多人都爱吃黄瓜咸菜就想着天天都吃，但是黄瓜咸菜可以天天吃吗？其实，腌黄瓜小咸菜是不适宜天天吃的。

有时候我们在吃饭的时候，如果有点小咸菜的话，是可以让人更开胃，饭吃得更多的，但是由于咸菜是经过腌制的，其中盐的成分是非常多的，而且腌制过程中也会产生亚硝酸，所以是不适宜天天吃的，偶尔吃就还好。因为天天吃很容易会诱发肾结石或者致癌！为了你的健康不要再天天吃了哦！

★  咸菜 黄瓜 可以