毛豆怎么做好吃(毛豆怎么做好吃视频)

毛豆的做法那可是多种多样的，如果你不喜欢吃热菜的话，那没关系，你可以凉拌毛豆呀，凉拌毛豆可是绝佳的下酒好菜呢！如果你喜欢吃炒菜的话，那也别担心，毛豆炒着吃，那口感也是杠杠的！总而言之，你可别小看了毛豆，它的做法可多着呢！下面，就为大家介绍一下究竟如何做毛豆才最好吃！

手把手教你做出美味的毛豆大餐！

若想把毛豆烫成翠绿色，可加一小撮的盐分。因为盐能使叶绿素趋于安定而防止破坏。由于毛豆中钾的含量较多，能与食盐中的钠保持平衡，因此可消除盐分的不利作用，同时在100克的毛豆中也含有丰富的维生素C，但烫熟后还剩下很多，这便是其特点。维生素C对热的抵抗力较弱，但在毛豆的场合例外。

毛豆的吃法，除了直接加盐煮着吃，还可以将剥好的毛豆与腊肉、辣椒、豆腐干等一同炒食，或加五香调料等制成干豆，可根据个人喜爱选择不同的食用方法。但应注意的是，一定要煮熟或炒熟后再吃。

妈网小碎语：看到了吧，小小的毛豆的吃法可是千变万化的，想要吃什么口味的毛豆可就任你选啦！

★  毛豆 好吃