糟毛豆有什么营养(糟毛豆的做法不黄仁保持青色好吃怎么做)
来源:网友投稿 更新时间: 2023-06-04 阅读
毛豆经过糟卤的浸泡之后,味道更加酸爽哦,放入冰箱冻2个钟,用来下酒好滋味,之分解暑呢。夏天吃糟毛豆最合适不过哦,冰凉凉的,吃在口中有种酒香味,小心不要吃醉了哦。吃糟毛豆不仅能接暑热,还能增进食欲,吃多少做多少,或做糟毛豆就是任性!
吃糟毛豆还能降低血脂和血糖哦。
有高血脂的筒子可以适量吃吃呢。在这里唠叨一句,毛豆一定要煮熟,令有毒的血球凝集素失活,用还未煮熟毛豆做糟毛豆吃了会出现恶心、呕吐情况,严重的还会中毒呢。吃糟毛豆能改善大脑记忆力
。毛豆中含有卵磷脂哦,起到调节大脑的作用,能提高记忆力,吃了分分钟变成机智的人类!不过也不要吃多,吃多会胖!营养不良吃糟毛豆
。夏季天气炎热,完全没有胃口?不吃多点食物补充营养元素,很容易营养不良呢,吃点糟毛豆吧,能缓解由于中暑导致的营养不良,心情不好吃不下饭,也可以试试吃点糟毛豆哦。你觉得文章内容怎么样