青豆的宜忌人群(青豆适合什么人吃)

作为一道配菜，青豆可以出现的地方可是很多的呢，那么它有没有什么宜忌呢？哪些人适合吃青豆，又有哪些人不适合吃青豆？让我们来一探究竟吧。

【适宜人群】青豆适合更年期妇女、糖尿病和心血管病患者食用，同时脑力工作者和减肥者也非常适合食用青豆，这类人群食用青豆可以改善疾病和身体状况。

【禁忌人群】患有严重肝病、消化性溃疡、动脉硬化、肾病、痛风、低碘等病症者是要忌食青豆的，以免加重病情。

★  青豆 人群