黄颡鱼的营养价值 黄颡鱼的功效与作用 黄颡鱼的做法目录 黄颡鱼汤的做法(黄颡鱼营养价值100克)

黄颡鱼有什么吃法？可以怎么做？下面告诉你的黄颡鱼做法大全吧。

酱烧黄颡鱼

材料：黄颡鱼550g、辅料豆腐1块、调料色拉油适量、食盐适量、姜1块、豆瓣酱适量、甜面酱适量、野葱1把、黄酒适量、蒸鱼豉油适量 。

做法：

1、豆腐切大块，下锅煎至两面金黄焦香(煎至起油泡泡)，用锅铲将其在锅中斩成小块，盛出备用。

2、就着锅内煎豆腐的底油，将黄颡鱼排入锅中煎香，鱼太嫩稍稍煎一下就可以了，不要太多翻动，盛出备用。

3、将生铁锅烧热注油，小野葱洗净将葱白部分切段，投入锅中煸香呛锅。

4、红油豆瓣酱两勺剁细，将煸香后的小葱划至锅边，下剁细后的豆瓣酱，小火将酱料炒匀至红油渗出，锅中加入1勺甜面酱略炒两下将其炒香。

5、锅内加入清水(有高汤更好)，待酱汁大火煮开后滴入少许黄酒，将煎制过的豆腐块及鱼下锅一同烧制。

6、汤汁收干至一半的时候，淋上小勺蒸鱼豉油，试下味酌情添加食盐（豆瓣酱有盐味慎加盐），掂匀锅继续“咕咕”煮至汤汁收稠浓，将野葱的葱青段投入锅中，锅内下小勺香醋推匀，起锅盛盘。

豉汁蒸黄颡鱼

材料：黄颡鱼450克、调料姜葱适量、豆豉适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、料酒适量、厨具炒锅。

做法：

1、将黄颡鱼开膛去肚清洗干净。

2、用酱肉，葱花，切碎的豆豉，加入适量的生抽，老抽，白糖，料酒调制成豉汁，淋在鱼上面。

3、锅里加水烧开，将鱼入锅，猛火蒸6分钟。

4、锅里加入适量的花生油，烧开后淋在鱼上面就可以出锅了。

黄颡鱼汤的做法