经期可以喝生地黄泡水吗

经期可以喝生地黄泡水吗？经期是可以饮用的，但是切记不可大量饮用，因为生地黄性寒，女性在经期最忌讳的就是寒性的食物。

生地黄，也就是人们口中常提到的生地，这种中药药材相信大家都不陌生，它有着清热凉血的功效，可用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴。

生地不仅作为一种中药材入药，生活中生地更多地被用作煲汤、泡水和泡酒。其中生地黄泡水喝是一种最为常见的吃法。但是生地黄泡水在经期饮用的话，是否好呢？只要适量饮用，对人体是有一定的好处的，因为生地黄有清热凉血、益阴生津之功效。古代著名的李时珍对生地黄甚至有着这样的评价：服之百日面如桃花，三年轻身不老。因此经期饮用生地黄是有一定的好处的。

但是是不是所有女性在经期都可以喝生地黄泡水呢？非也，生地黄泡水也有一定的食用禁忌，像是脾胃有湿邪及阳虚者就应忌服生地黄泡水；生地黄性寒而滞，会影响脾胃的消化吸收功能，因此脾胃虚寒、大便溏薄、胸闷食少、气滞痰多者不宜饮用生地黄泡水；生地与萝卜、葱白、薤白不可以一起使用。

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