艾叶的用法有哪些

艾叶有很多功效，可调理气血、散寒止痛、杀菌抑菌、增强免疫力，并且还可治疗头痛、湿疹等多种病症，但是要达到不同的功效，用法也有所不同。那么艾叶的用法有哪些呢？我们一起来看看！

1、艾枕、艾袋、艾垫

取细软熟艾叶1千克，放入布包中做成艾枕，每天晚上用艾枕睡觉，对治疗风湿所致的头痛有很好的效果。长期使用艾枕，还可预防感冒、颈椎病和面部神经麻痹。

用同样的方法还可做成艾袋、艾垫。将艾袋敷在腹部，可防治腹部冷痛和妇女痛经；敷在肩部可缓解肩周炎；敷在腰部可缓解寒湿性腰痛。将艾垫置于鞋内，可治疗脚气和冻疮。

2、艾灸

用艾条灸治穴位或者病变部位，是中医常用的方法之一。艾灸足三里可调理脾胃，艾灸三阴交可起到补肝益肾的作用；艾灸关元可调理月经等。

3、艾叶熏蒸

将艾条点燃，放在室内熏蒸，可起到净化空气的作用，更能预防呼吸系统疾病。

4、艾叶泡澡、泡脚

用艾叶煮的水来泡澡或者泡脚，可起到驱寒、治疗湿疹和增强体质的作用，并具有一定的养生功效。

5、艾叶泡茶、做药膳

用艾叶煮成“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”，还可增强人体的抵抗力，可用于治疗经常性头痛、神经痛等。

★  用法