生决明子泡水能降压吗

生决明子泡水能降压吗

来源:网友投稿 更新时间: 2023-06-08 阅读

生决明子泡水能降压吗

决明子是很多减肥茶中的主要成分,用生决明子泡水能起到消脂减肥的作用,但其实用生决明子用开水冲泡当茶饮,长期饮用能有效的降低血压!

不过需要注意的一点是,尽管决明子有降脂、降压的作用,却不能大量饮用,一般每天控制在10克以内即可,分几次饮用,可以采取循序渐进的方法,从3~4克开始,直至增加到10克左右。

有一些高血压患者习惯把决明子泡水,制成保健茶长期饮用,以此来降低并控制血压。甚至认为喝了决明子茶就不用吃降压药了,其实这样做都是错误的。生决明子泡水只是起保健作用的,治疗高血压还是应该适当的服用药物降压的。

★  决明子 水能 降压

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