决明子能经常泡水喝吗

一些热衷减肥的MM们天天坚持用决明子来泡茶，以茶代水，只求能消除肚腩上的赘肉。但其实决明子泡水是不能经常喝！俗话说“是药三分毒”。即使决明子泡水能起到消脂减肥的效果，但是其副作用也是不容忽视的！

决明子泡水喝对人体有什么副作用呢？第一，决明子性微寒，对于脾胃虚寒，平时容易腹泻、胃痛的人，是不宜饮用熟决明子茶，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损；第二，女性更不宜长期饮用决明子茶，决明子虽无毒性，但性寒，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以爱美的妹子们切莫为了瘦身就不顾身体健康哦！

★  决明子