经期喝决明子喝多少好

经期喝决明子喝多少为好呢？经期喝决明子真的是好事吗？其实在上面我们已经就这个问题进行探讨，而且我们得出的结论是最好不要在经期饮用决明子，所以也没有喝的量的讨论问题。

其实从决明子的药性来分析的话，决明子性微寒，是很不适合女性在月经期间食用的，若是有痛经现象的女性，在月经期间服用决明子，还很有可能加重病症，而且据悉长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，从这点出发分析的话，在月经期的女性更是不应该饮用决明子，而且气虚严重及便溏者也是不宜使用决明子的。

而关于及经期喝决明子的好处这个说法，现在还没有经过有力的说法证明，所以结合经期喝决明子的利弊分析之后，我们可以知道，经期喝决明子是弊大于利的，所以还是建议大家在经期不要食用决明子为好。

但若是作为办公室一族，真的离不开决明子的话，建议还是不要饮用过多，毕竟决明子的药性是偏寒的，在月经期食用太多寒性食物，对自己的身体是没有多大好处的，还很有可能会引起身体的不良反应。

★  决明子 经期