石斛怎样炖汤

石斛具有极高的药用价值，非常适合用于制作药膳。那么，石斛怎样炖汤呢？实际上吗，石斛可以和灵芝一起炖汤服用。灵芝也是具有极佳的滋补价值的中药，两者都能起到调节机体的作用，一起吃可谓是相辅相成，功效倍增。

石斛灵芝炖鸡汤的做法

原料：老母鸡、石斛、灵芝、花旗参、食盐、味精

步骤：

①老母鸡宰好，去除内脏，洗净备用；

②准备好灵芝，石斛，花旗参；

③冷水将鸡入锅，烧开后撇去浮沫，另换一锅清水；

④加入石斛、灵芝，花旗参一起烧开，文火炖2个小时左右；

⑤炖好的鸡汤加入适量食盐和味精调味即可。

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