生黄芪的食用方法/生黄芪如何食用

生黄芪是一种常见的中药药材，而它的主要功效就是补气，同时，生黄芪也具有补肺固表，利尿消肿的功效，而生黄芪最好就是直接用来泡水喝，每天用黄芪30克左右，用水煎煮后服用。或用水煎煮好后代茶饮用。也可以用黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，这样饮用对气血虚弱的人效果更佳。但是除了泡水喝，生黄芪的食用方法也很多的哦。

在日常生活中，我们也可以取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。而在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加菜肴的滋补作用，效果也不错的哦。

★  黄芪 食用方法