生地麦冬可以长期食用吗/生地麦冬煮水喝的功效

来源：网友投稿更新时间: 2023-06-15 阅读

生地麦冬可以长期食用吗？众所周知，生地麦冬是一种食用价值与药用价值都较好的中医药材。因此大多数人在认识到生地麦冬一系列的食用功效作用后，都会产生购买食用的念头。其中也有一些人已经将生地麦冬融入到其日常生活饮食中，或用于做成菜肴，或用于熬制汤汁。可是生地麦冬是否可以长期食用呢？我们接下来就一起来了解一下吧。

介绍，生地麦冬具有一系列对人体很好的食用功效，其中更是含有β-谷甾醇、氨基酸、多量葡萄糖及葡萄糖甙，能提高人体免疫功能，对多种细菌有抑制作用，能增强垂体肾上腺皮质系统功能，提高机体适应能力，有抗心律失常和扩张外周血管的作用，能提高耐缺氧能力，有降血糖作用。但是即使如此，生地麦冬还是不适合长期食用的哦。大家注意任何食物都是适量食用为好，生地麦冬也不例外。