罗汉果的副作用/罗汉果的副作用与危害

罗汉果的副作用/罗汉果的副作用与危害

来源:网友投稿 更新时间: 2023-06-16 阅读

罗汉果的副作用/罗汉果的副作用与危害

罗汉果,被人们誉为“神仙果”,其果实营养价值很高,含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等,而且是被卫生部首批公布的药食两用名贵中药材。“是药三分毒”,罗汉果虽然有很多的功效,但是在一些特殊情况下还是要谨慎食用。

1、一般来说罗汉果的副作用是很小的,只是极少数人不能喝罗汉果水。罗汉果是轻微的凉性的,对忙碌的现代人来说,有着降火、降血脂、预防糖尿病、高血压的功效。只要我们在生活中不走极端,不过量饮用罗汉果水,就算罗汉果是凉性的,也是不会有副作用的。

2、罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。

3、罗汉果就算泡水也是比较甜的,甜物自然会伤脾胃,所以选择罗汉果泡水喝的时候,也要注意不要过量饮用。

4、梦遗、夜尿者忌。短期内饮用无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。

5、4岁以下的小朋友不要喝罗汉果茶,因为4岁以下的肠胃功能较弱,服用罗汉果容易出现反应。4岁到10岁的小朋友,在用量上要注意,是成年人的一半。

★  罗汉果 副作用

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