九制芝麻丸的功效和作用/九制芝麻丸简单做法

来源：网友投稿更新时间: 2023-06-28 阅读

九制芝麻丸的功效和作用
九制芝麻丸简单做法

芝麻是我们在生活中经常吃到的一种食品，对于头发发黄头发干枯的消费者来说，经常吃黑芝麻可以促进毛囊的生长，有效使头发更加的乌黑有光泽，那么接下来就介绍一下九制芝麻丸的功效和作用主要有哪些内容？

九制芝麻丸的功效和作用

首先是具有补充钙元素的作用，这款保健品中含有的钙元素含量是非常丰富的，对于未成年人，中老年人来说，在服用之后可以补充骨骼生长发育需要的钙元素，防止骨质疏松，腿抽筋的症状发生，也有一些消费者在服用之后可以满足肌肤中需要的维生素E，起到延缓细胞衰老速度的作用，也可以让肌肤更加的美白透亮。其次是具有保护心脏的作用，对血管具有收缩和扩张的作用，也能够降低血压。

九制芝麻丸简单做法

首先是要准备一张白色的布用水清洗干净，晾干以后把芝麻放在白布里，用水清洗干净之后，在锅里放入水烧开，把芝麻和白布放在锅中，大火煮两个小时，然后拿到太阳下面晒干。再把晒干的芝麻和白布放在笼里，蒸两个小时，再晒干，这样反复要做九次，直到看到芝麻的表面泛着油光，然后放在锅中小火将芝麻炒熟后，放入破壁机中打成粉末，然后加入蜂蜜调成糊状，把芝麻揉成团状就可以了。