乳钙的作用和功效/乳钙的好处与坏处

1. 乳钙的作用和功效

乳钙，顾名思义，这是一款补钙产品了。我们都知道，钙元素是人体所必须的微量元素，一旦缺钙，那么对人体的危害是非常大的，还会影响我们机体的正常运转。那么你知道服用乳钙对人体有哪些好处吗？接下来就一起来详细了解一下乳钙的作用和功效吧。

乳钙的作用和功效

总体而言，乳钙的主要功效和作用就是补充钙元素。具体而言，孕妇服用乳钙，可以满足自身对钙元素以及胎儿生长发育对钙元素的需求；中老年人补充乳钙，可以预防骨质疏松以及骨脆和易骨折等等；孩子补充乳钙，可以促进骨骼、牙齿的发育，可以长高，可以预防佝偻病等等。由此可见，乳钙可以说是生命的各个阶段都需要补充的营养元素，其对人体的作用和功效是非常广泛的，同时也是必不可少的。因此，无论是男女老少，都需要非常重视乳钙的补充。

以上就是跟乳钙的作用和功效这个问题相关的一些内容了，总体而言，乳钙可以预防老年人骨质疏松，骨脆；可以促进孩子的生长发育、预防佝偻病；还可以满足孕产妇对钙元素的需求，减少孕妇脚抽筋的次数。

★  功效 作用