蛋白粉的副作用/蛋白粉的副作用及禁忌

1. 蛋白粉的副作用

日常服用蛋白粉可以具有增强我们身体免疫能力的作用，并且蛋白粉还可以让我们的皮肤更加具有弹性，还可以延缓衰老，可以说蛋白粉的功效和作用，都是非常强大的，但是人们在服用的时候，可能会担心蛋白粉的副作用问题，那么蛋白粉的副作用有哪些呢？一起来看看吧。

蛋白粉的副作用

蛋白粉本身是非常安全的，但是如果摄入不当，比如说摄入过多的话，可能就会导致蛋白粉出现对人体的危害了，这是因为蛋白质如果摄入过多，在体内分解就会产生过多的堆积，就会加重肝肾的负担，甚至导致肝肾功能障碍，还会出现免疫能力低下的问题。而在蛋白质中含有的动物性蛋白还会有可能诱发心脏疾病，过多的食用蛋白粉还有可能增加患癌的风险。同时有一些蛋白粉的产品中会添加一些激素还有其他的添加剂，吃了这样的蛋白粉就会有发胖还会脸上出现痘痘的危害性。

蛋白粉的副作用都有哪些呢？以上就是针对于这个问题进行的介绍，通过以上的介绍我们可以看出，其实蛋白粉的副作用并不多，正常的服用可以说是没有副作用的，副作用的出现都是因为服用不当，还有就是因为选择了不正规的产品。

★  副作用 蛋白粉