是不能治疗咳嗽的,但是具有一定的润肺止咳效果,可以起到辅助治疗作用。注意多喝水,清淡饮食,不要吃辛辣油腻生冷刺激性食物,不要吃太甜的食物,不要抽烟喝酒。如果咳嗽比较严重的话,需要及时服用药物进行治疗。注意休息,避免过度劳累,不要着凉。
这些食物都会给人以饱腹感,热量低,也就减少热量的摄入了,就会减肥。减肥光吃这些不行的,,要营养均衡,肉、鸡蛋还是要少量实用一点点,营养不均衡对减肥不利,也容易反弹,最重要的会引起其他的健康问题。希望帮到你,望采纳
冰糖炖雪梨有润肺止咳的功效
桔子皮,萝卜,
冰糖雪梨。
泡水这些应该是
。润喉。
缓解咳嗽症状吧
煮萝卜水可以治疗咳嗽,用萝卜来煮水喝,能够起到辅助止咳的化痰的作用,还有助于消化。可以把萝卜切成薄片或者块状,先用大火烧开,用小火慢炖10分钟左右,放置凉了之后就可以饮用,也可以适量的放点蜂蜜,能够起到矫味的作用,味道会比较甜。
主料:白萝卜100克
调料:冰糖20克、水200毫升
白萝卜冰糖水的做法
1.将冰糖砸碎备用。将萝卜洗干净,切成1CM见方备用
2.准备一大碗,加入萝卜丁,清水和冰糖,放入蒸锅,大火烧开后改中火炖45分钟,关火即可
烹饪技巧
1、这款汤尤其适合咳嗽期间饮用,每天1-2次即可,每次50-100ML左右。
2、萝卜洗干净带皮炖功效更佳。
食材
白萝卜100g、生姜5g、冰糖30g、凉白开100ml
步骤
1.准备好原材料
2.将白萝卜洗净切成小丁
3.生姜切成小颗粒
4.将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里,加入100毫升凉白开水
5.用榨汁机打成汁
6.去掉表面的泡沫搅拌均匀,即可
白萝卜山药排骨汤非常的有营养,也是目前比较流行的一道养生菜品,白萝卜有顺气理气的功效,而山药的滋补效果非常好,具有很好的调养身体作用,排骨则富含优质蛋白和钙质,因此三者的结合一方面会让味道更加的丰满,一方面也会使营养更加均衡,建议人们多吃这样的菜品,尤其是在冬天,滋补的效果太好了。
1、备好所有食材,排骨剁小块,洗净血水。木耳提前泡发。山药萝卜去皮切滚刀块。
2、排骨冷水下锅,去除血水。开锅捞出。
3、砂锅加多半锅水,放入姜片,葱段,党参。水开放入过完水的排骨和山药。大火烧开,小火炖一个小时。
4、加入余下的所有食材,继续小火炖上一个小时。
5、待汤变成浓浓的奶白色,关火放入适量盐,撒上葱花即可。
这道菜的营养价值非常高,难得的是它的营养与味道并重,同时它的制作方法也非常简单,堪称是傻瓜做法,不需要什么厨艺就能做出美味的白萝卜山药排骨汤。这道菜适合不同的人群食用,无论是气虚者还是肾气不足者都可以食用这道菜。
可以的,一般第一天煮的萝卜水加冰糖没有喝完,可以放在冰箱里,第二天喝的时候再加热一下就可以了,并不影响它的疗效,白萝卜煮水加冰糖一般对嗓子和咽喉是比较好的
主料:白萝卜100克
调料:冰糖20克、水200毫升
白萝卜冰糖水的做法
1.将冰糖砸碎备用。将萝卜洗干净,切成1CM见方备用
2.准备一大碗,加入萝卜丁,清水和冰糖,放入蒸锅,大火烧开后改中火炖45分钟,关火即可
烹饪技巧
1、这款汤尤其适合咳嗽期间饮用,每天1-2次即可,每次50-100ML左右。
2、萝卜洗干净带皮炖功效更佳。
食材
白萝卜100g、生姜5g、冰糖30g、凉白开100ml
步骤
1.准备好原材料
2.将白萝卜洗净切成小丁
3.生姜切成小颗粒
4.将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里,加入100毫升凉白开水
5.用榨汁机打成汁
6.去掉表面的泡沫搅拌均匀,即可
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