隔姜灸足三里的作用/隔姜灸脚心的功效

隔姜灸脚心的功效

宝宝感冒，放姜在脚心里，首先要观察宝宝是否有鼻子不通气症状，因为一般姜放在脚心是用来治疗，鼻子不通气儿。因此，将放在脚心，有一定的治疗作用，但不能做为感冒的至关重要的药物，所以还是要吃一些跟感冒有关的药物。姜有祛寒暖身的作用。平时可以让小孩喝点生姜水

隔姜灸脚底

先准备纱布，将姜切成小颗粒，放入碗中，微波炉高火加热一分钟。

把纱布剪开，把热姜包在里面，然后用绷带把姜汁袋缠在脚心位置固定，穿上袜子。

另外包一个晚上，第二天可以看到姜变干，是因为姜被身体吸收所致。

隔姜灸的感受

1.找上好的陈艾叶，至少存放2年以上。越陈的艾叶越好捣，鉴别方法就是好的干燥的陈艾叶，手搓就能成绒。

2.挑晴朗有阳光的天气，拿出来一片叶子一片叶子的挑梗，把能拉掉的茎和梗全部都挑出来。

3.挑一个晴朗有阳光的天气，开始慢慢捣，边捣边手去翻，让捣棒能捣均匀

4.每捣30分钟左右，就用25目的筛网筛去杂质。每次筛，用手压住绒去摩擦筛网，这样杂质更容易掉落。同时也要手选出细小的梗。这样反复捣和筛20次左右，当绒摸上去软如棉絮,色泽亚金色后，最后一次的筛要用手抖绒的方式在筛网上进行，这样能把最细小粘在绒上的杂质抖落。

5.完成。

隔姜艾灸脚底的好处

生姜的功效是增进食欲、活血驱寒、止呕等；艾灸主要舒经通络、祛寒、活血化瘀。艾灸配合生姜后能够更好的祛除体内的寒气、活血化瘀等；对痛症有一定的治疗作用，例如身体受到风寒后能够缓解肌肉缓解的疼痛。但是要注意选穴的位置。建议最好通过医生治疗。

隔姜灸足三里的功效和作用

用生姜是可以搽足三里的，可以增强抵抗力，促进血液循环等作用的，但是要注意力度不要过大，以免导致皮肤损伤。平常可以适当的参加户外活动，多跑步，多爬山增强抵抗力，可以多吃新鲜的牛肉，羊肉鸡蛋等食物，平常不要劳累过度，不要熬夜，每天晚上十点钟左右就要睡觉了。

隔姜灸灸

如果说再艾灸后出现皮肤发红发痒,起红疹子这往往都是非常常见的症状，这都是很正常的，往往这都是做完艾灸后的正常反应之一，这是由于体内有风寒湿邪。精油按摩和艾灸都可促进体内毒素的排泄，其中有一部分就是通过皮肤外排，这些东西排到皮肤上就刺激皮肤痒，只要你能忍受，是不用理会的，如果不能忍受，就暂停艾灸和精油推拿即可。