红枣和贡梨的功效与作用(梨跟红枣煮水的功效)

更新时间: 2023-08-01 责编：网友投稿浏览

梨跟红枣煮水的功效

主料

梨子1个

辅料红枣少许冰糖适量清水适量枸杞少许

做法

1. 梨子去皮切块

2. 红枣去核（也可以不去，我是去一半）

3. 枸杞提前清洗泡一下

4. 锅中加入梨块和红枣，加入少量水（梨会出水，不要加太多水）

5. 加入适量冰糖

6. 小火慢炖20分钟左右，最后加入枸杞，稍微煮一会关火即可

梨跟红枣煮水的功效与禁忌

可以。

主料

雪梨200克

红枣30克

黄冰糖30克

辅料

清水600毫升

红枣雪梨汤的做法步骤

1.准备食材

2.红枣去除枣核切小块，雪梨去皮切小块备用

3.将雪梨和红枣倒入砂锅加入600毫升清水

4.大火烧开煲五分钟

5.加入冰糖改小火煲十五分钟即可

梨和红枣煮水喝的功效

红枣炖梨可以吃的。

甜甜的红枣加上梨肉，口感软糯，汤汁甘甜。可以补气血，润肺止咳，也能美容养颜。很适合女生喝的，有时候在家我就经常炖着吃，味道真的很美味。

做法：首先，梨去皮，大枣洗干净，放入锅里。然后加入红糖和清水，小火慢炖两小时左右。出锅前加入枸杞就可以了。

梨和红枣煮水喝

食材：雪梨2个、银耳少许、果皮少许、冰糖少许。

2、首先将雪梨清洗干净，切成8小块，顺手把梨心切除，然后把梨皮削掉，再简单切成小块就行了。

3、银耳要提前3个小时用清水泡发，清洗干净后再把黄色的根部切除丟掉，再手撕成小块。

4、将全部处理干净的材料倒入干净的炖盅里，再倒入一大碗开水，不要超过炖盅的8分满就行了。

5、炖锅里也要先加一些水，才把炖盅放入炖锅里，再按个人口味加入少许冰糖，喜欢喝甜一点的可以多放一点冰糖。6、盖上炖盅盖，再盖上炖锅盖，开始炖制，大概炖制1至2小时就可以了

梨子加红枣有什么功效

雪梨红枣枸杞可以一起炖。首先将大枣（我买的是新疆灰枣比较小大概放10颗，核小特甜香）放入清水中加入少许面粉和盐静泡10分钟，然后清洗干净放入沙锅中凉水小火慢煮。再将雪梨一至俩个用盐清洗干净后，削皮去核切成大小适中的小块，放入沙锅和大枣一起再煮到大枣和梨软糯，最后取大概20粒枸杞子洗干净和冰糖一起放入锅中煮3分钟左右就可以关火。

冰糖雪梨红枣枸杞茶口感甜糯滋润，大人小孩都喜欢，润肺化痰止咳，特别是冬天，一家人围炉煮茶，很暖身又健康。