金银花跟黄芪泡水的功效是什么？

一、金银花跟黄芪泡水有什么功效？

金银花黄芪泡水具有补气健脾、益卫固表、清热解毒、增强免疫力等作用。

金银花泡水具有清热解毒、通经活络、抗菌和抗病毒的功效，同时还具有消炎的作用，当然，除了药用之外，还具有美容、保健、养生，对身体具有非常好的保护和修复作用。

而黄芪泡水是非常不错的，因为它具有补气固表、利尿、排毒、排脓，敛疮生肌的作用，对于那些气虚乏力，食欲不振、经常拉肚子、便血等症状，都有很不错的效果。

1、金银花

金银花泡水的主要作用是清热，解毒。如果日常有轻微上火症状，如口干眼涩、热肿等，都可以喝些金银花泡水来进行调理。也包括有些人患热毒痢疾，喝金银花水还可以止痢。喝金银花水还有一个好处，就是可以辅助治疗痔疮，那些轻度发痒的痔疮，喝金银花水几天后就可得到有效控制。

金银花分几类，一般来讲，泡水推荐用炒金银花。因为金银花本身寒凉明显，生药直接泡水会对胃肠有较大的刺激，不宜长期喝，否则易腹泻，同时由于金银花有杀菌作用，它也会破坏肠道菌群，使人肠道菌群紊乱，重则可能因此患上“肠神经官能症”，而且容易导致发胖。

很多人都反应说，喝金银花泡水后体重有所增加。这就是因为，金银花能杀菌，会对肠道内的变形菌门和厚壁菌门产生影响，而这两类菌群实际是人体内的有益菌，它们负责分解肠道内难以消化的食物纤维。这两类细菌减少，食物纤维得不到分解，就会直接被转化为能量储存在体内，最终引起人发胖。而炒过之后，金银花在这方面的药性会减小，不至于刺激胃肠导致腹泻便溏，也不会破坏肠道菌群，就比较适宜喝久一点了。

要注意的是，脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者，不可以喝金银花水。

2、黄芪

黄芪泡水的作用很多，除了很多人知道的补气功效外，黄芪泡水还可以预防鼻咽炎，辅助治疗糖尿病、慢性肾小球肾炎、心源性水肿，或是幽门螺旋杆菌阳性胃溃疡，辅助治疗高血压、缺血性心脏病、银屑病、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨质疏松、腰椎病、颈椎病、贫血等等。

但是喝黄芪泡水也是有讲究的。

（1）就是选择种类。黄芪也有生熟，泡水喝，应该用熟黄芪，也就是炙黄芪。

（2）由于黄芪的副作用相当明显，单一服用黄芪泡水的话，对于需要补气、预防鼻咽炎的人来说，暂时先不要使用黄芪，而应该用党参。待有效之后，再换成黄芪，并且用量要逐渐增加，不可以一次大量，否则物极必反，易受损害。

（3）对于其他病症来说，黄芪本身什么样，这才是最关键的。我曾经普及过，黄芪，你光会用还不够，还得会挑，懂得什么叫“金盏银盘菊花心”。可能有人说，我直接冲泡黄芪粉，但是那个东西说实话，不太把握。

应该这么说，对于其他病症，用黄芪，主要用的是黄芪的“金盏”，所以你需要选择金盏部分相对比较厚实的，这样才能有更好的效果。如果选那种银盘比较大的，实际上它并不对症，这也是为什么有些人喝黄芪水感觉没什么用的原因之一。

（4）另外，喝黄芪水易上火，这是比较明显的，因此不宜久服。按照药理来说，即使是配伍好的成药，一个疗程也才一个月，一个疗程之后就要间断一下，让身体做一个自我调整。而单一用黄芪，根据个人情况，10天左右就该间断一下，之后隔5~6天再喝。连续不停地喝，即使没出现什么明显的上火症状，但体内器官的负荷还是增大了，它没表现出来，但等它表现出来再后悔就晚了，所以，切忌长期连续饮用黄芪水。

二、金银花和黄芪一起泡可以吗

可以。黄芪有补气健脾利尿的作用，金银花有清热泻火解毒的作用，适合于身体虚弱脾虚气虚伴有上火等一些情况的调理都是可以的。

我们生活中对于金银花和黄芪都不陌生，在生活中也是比较常见问题，很多人都会拿来泡茶喝，泡茶是能起到降火解毒、明目补气的目的。

黄芪是一种有利于增强人体免疫能力的药材，对我们的肝脏、肾脏都有保健作用，有很好的滋养补气作用，甚至过去人们都有一个说法，就是经常喝黄芪汤，可以预防日常的小病小灾，也就是体现他的保健作用。

金银花清香怡人，在日常服用的感冒药中，一般都含有它的成分，它可以快速的抑菌抗病毒，是一种天然的抗生素植物。 

所以，把这两种中药材放到一起，当做茶叶来泡茶喝，自然是对身体大有好处，除了能够清热解毒，提高肌体的免疫力，还可以清除我们身体中的垃圾毒素，起到美容的功效，对于现在工作生活压力比较大的年轻人来说，经常熬到深夜才休息，经常加班，用它们来泡水喝，不仅可以调节身体状态，是一种非常好的日常必备饮品。