什么是谷胱甘肽？

功能

谷胱甘肽广泛存在于动、植物中，在生物体内有着重要的作用。在麵包酵母、小麦胚芽和动物肝脏中的含量很高，达100～1000mg/100g，在人体血液中含26～34mg/100g，鸡血中含58～73mg/100g，猪血中含10～15mg/100g，在西红柿、凤梨、黄瓜中含量也较高（12～33mg/100g），而在甘薯、绿豆芽、洋葱、香菇中含量较低（0.06～0.7mg/100g）。

机体新陈代谢产生的过多自由基会损伤生物膜，侵袭生命大分子，加快机体衰老，并诱发肿瘤或动脉粥样硬化的产生。谷胱甘肽在人体内的生化防御体系起重要作用，具有多方面的生理功能。它的主要生理作用是能够清除掉人体内的自由基，做为体内一种重要的抗氧化剂，保护许多蛋白质和酶等分子中的巯基。GSH的结构中含有一个活泼的巯基-SH，易被氧化脱氢，这一特异结构使其成为体内主要的自由基清除剂。例如当细胞内生成少量H2O2时，GSH在谷胱甘肽过氧化物酶的作用下，把H2O2还原成H2O，其自身被氧化为GSSG，GSSG由存在于肝脏和红细胞中的谷胱甘肽还原酶作用下，接受H还原成GSH，使体内自由基的清除反应能够持续进行。

谷胱甘肽不仅能消除人体自由基，还可以提高人体免疫力。谷胱甘肽维护健康，抗衰老，在老人迟缓化的细胞上所发挥的功效比年轻人大。

谷胱甘肽还可以保护血红蛋白不受过氧化氢氧化、自由基等氧化从而使它持续正常发挥运输氧的能力。红细胞中部分血红蛋白在过氧化氢等氧化剂的作用下，其中二价铁氧化为三价铁，使血红蛋白转变为高铁血红蛋白，从而失去了带氧能力。还原型谷胱甘肽既能直接与过氧化氢等氧化剂结合，生成水和氧化型谷胱甘肽，也能够将高铁血红蛋白还原为血红蛋白。人体红细胞中谷胱甘肽的含量很多，这对保护红细胞膜上蛋白质的巯基处于还原状态，防止溶血具有重要意义。

谷胱甘肽保护酶分子中-SH基，有利于酶活性的发挥，并且能恢复已被破坏的酶分子中-SH基的活性功能，使酶重新恢复活性。谷胱甘肽还可以抑制乙醇侵害肝脏所产生的脂肪肝。

谷胱甘肽对于放射线、放射性药物所引起的白细胞减少等症状，有强有力的保护作用。谷胱甘肽能与进入人体的有毒化合物、重金属离子或致癌物质等相结合，并促进其排出体外，起到中和解毒作用。

作用机制

GSH作为一种细胞内重要的调节代谢物质,其既是甘油醛磷酸脱氢酶的辅基,又是乙二醛酶及丙糖脱氢酶的辅酶,参与体内三羧酸循环及糖代谢,并能激活多种酶,如巯基(SH)酶-辅酶等,从而促进糖类、脂肪和蛋白质代谢。GSH分子特点是具有活性巯基(-SH)，是最重要的功能集团,可参与机体多种重要的生化反应,保护体内重要酶蛋白巯基不被氧化、灭活,保证能量代谢、细胞利用。同时，其通过巯基与体内的自由基结合,可直接使自由基还原成酸性物质,从而加速自由基的排泄,并对抗自由基对重要脏器的损害。Haddad等研究发现,GSH参与了脂多糖诱导的细胞因子转录的调节及I-KB/NF-KB信号通路的调节。Armstrong等发现，GSH含量的降低是一种潜在的凋亡早期激活信号,随后产生的氧自由基促使细胞发生凋亡。

套用

谷胱甘肽具有广谱解毒作用，不仅可用于药物，更可作为功能性食品的基料，在延缓衰老、增强免疫力、抗肿瘤等功能性食品广泛套用。

临床药物

已人工研製开发出了谷胱甘肽药物，广泛套用于临床，除利用其巯基以螯合重金属、氟化物、芥子气等毒素中毒外，还用在肝炎、溶血性疾病以及角膜炎、白内障和视网膜疾病等，作为治疗或辅助治疗的药物。近年来，西方科学家，尤其是日本学者发现谷胱甘肽具有抑制爱滋病毒的功能。

最新研究还表明，GSH能够纠正乙醯胆硷、胆硷酯酶的不平衡，起到抗过敏作用，还可防止皮肤老化及色素沉着，减少黑色素的形成，改善皮肤抗氧化能力并使皮肤产生光泽，另外，GSH在治疗眼角膜病及改善性功能方面也有很好作用。

与维生素C

另外，维生素C也是体内一种重要的抗氧化剂。由于维生素C能可逆地加氢或脱氢，故维生素C在体内许多氧化还原反应中有重要作用。例如，许多酶的活性基团是巯基（-SH），维生素C能够维持-SH处于还原状态而保持酶的活性；维生素C可以使氧化型谷胱甘肽转变为还原型谷胱甘肽（GSH），使机体代谢产生的过氧化氢（H2O2）还原；维生素C还可保护维生素A、E及某些B族维生素免受氧化。因此，运用谷胱甘肽时，与维生素C并用，能够提高其功效。

食品

添加谷胱甘肽可起到意想不到的作用

1、加入到麵製品中，可起到还原作用。不仅使製造麵包的时间缩短至原来的二分之一或三分之一，劳动条件大幅度改善，并起到食品营养的强化作用及其他功能。

2、将其加入到优酪乳和婴幼儿食品中，相当于维生素C，可起到稳定剂的作用。

3、将其拌到鱼糕中，可防止色泽加深。

4、加到肉製品和乾酪等食品中，具有强化风味的效果。

药品

基本信息

谷胱甘肽：还原型谷胱甘肽、阿拓莫兰、古拉定

CAS号：70-18-8

EINECS200-725-4

分子式：C₁₀H₁₇N₃O₆S

分子量：307.32348

熔点：为189～193°C，晶体呈无色透明细长拉状，等电点为5.93。

药理作用：该品可促进糖、脂肪及蛋白质代谢，加速自由基排泄，保护肝脏的合成、解毒、灭活激素等功能。

保肝作用

由于谷胱甘肽本身的解毒和抗氧化能力，使得谷胱甘肽具有重要的保肝护肝作用。临床上套用还原型谷胱甘肽作为保肝的重要药物成分。

临床套用：适用于脂肪肝、中毒和病毒性肝炎等辅助治疗。

用法用量：肌内或静脉注射：每次323-646mg，每日1-2次。

不良反应

少见噁心、呕吐和头痛、罕见皮疹。

注意事项

对该品过敏者禁用，不得与维生素B12、甲萘醌、泛酸钙、乳清酸、抗组胺製剂、磺胺药及四环素等合用。

作用

⑴解毒

⑵辐射病及辐射防护

⑶保护肝脏

⑷抗过敏

⑸改善某些疾病的病程和症状

⑹养颜美容护肤

⑺增加视力及眼科疾病

⑻抗衰老作用

食物

在很多水果中都含有谷胱甘肽，如番茄（俗称西红柿）、樱桃、圣女果（俗称小西红柿）等。所以，在日常生活中多吃些水果，是有益于延缓衰老、延年益寿的。

检测标準

Glutathionum

C₁₀H₁₇N₃O₆S Mr:307.3

DEFINITION

谷胱甘肽

定义描述

L－r谷氨醯基－L－半胱氨醯基甘氨酸

含量：按乾燥品计算，98.0%-101.0%

性状

外观性状：白色或几乎白色结晶性粉末或无色的结晶。

溶解度：易溶于水，微溶于96%乙醇及二氯甲烷。

鉴别

A 比旋度符合特定的光学旋转测定（见测定项）。

B 红外吸收光谱检测（2.2.24)

对比：谷胱甘肽CRS.

测定

溶液S：取该品5.0g，蒸馏水R溶解并稀释至50ml。

溶液澄清度溶液S澄清（2.2.1），无色（2.2.2,Method II)

比旋度（2.2.7）－15.5～－17.5（乾品物质）

取该品1.0g，蒸馏水R溶解并稀释至25.0ml。

有关物质採用毛细管电泳法（2.2.47)

溶液应临用前新鲜配製

毛细管

-材料：石英（未涂层）

-尺寸：有效长度0.5m，总长：0.6m，内径75 μm

温度：25℃

电解质溶液：取无水磷酸二氢钠R1.50g，加水R230.0ml，用磷酸R调节PH值为1.80。加水R稀释至150.0ml，检测PH值，如有必要，用磷酸R或氢氧化钠溶液R调节PH值。

检测：採用分光光度计在200 nm处检测

新毛细管的预处理：在首次进样前在压力138Kpa下用0.1mol/L盐酸溶液前沖洗毛细管20min，138Kpa压力下用水R沖洗10分钟已达到全平衡状态，用电解质溶液在350kpa条件下沖洗40min，在电压20kv条件下保持60min。

预处理的毛细管：138 kPa压力下，用电解质溶液沖洗毛细管40min；

批间沖洗：138 kPa压力下，依次用水R沖洗毛细管1min，0.1mol/L氢氧化钠溶液沖洗2min；水R沖洗1min，0.1mol/L盐酸溶液沖洗3min，最后用电解质溶液沖洗10min；

进样：3.45 kPa压力下维持5s；注入电解质溶液（空白溶液），对照溶液（b）、（c）和供试溶液a、b

迁移：电压为20KV

运行时间：45min

相对迁移率：相对于内标物质（约14min）

杂质A=约0.77

杂质B=约1.04；杂质E=约1.2

杂质C=约1.26；杂质D=约1.3

系统适用性

解析度：内标物质产生的峰与对照溶液C中那个杂质B产生的峰之间最低为1.5，如有必要，使用稀氢氧化钠溶液上调PH值

峰-谷比：最低位2.5.其中：HP=杂质D产生的基线峰以上的高度

HV=对照溶液中谷胱甘肽产生的峰的分离曲线的最低点以上的高度

如有必要採用磷酸下调PH。

电泳法测定以上项目，供试溶液a在与内标物质在相同的迁移时间里没有出现峰（可用苯丙氨酸峰进行校正）

限度供试溶液B

校正面积：相对迁移时间除以所有峰面积之和

校正因子：

杂质A、B、E：

氯化物不得大于200ppm

取溶液S2.5ml，加水R稀释至15ml。

硫酸盐不得大于300ppm

取溶液S2.5ml，加蒸馏水R稀释至15ml

铵盐不得超过200ppm

铁不得超过10ppm

美白类化妆品原料

虾青素的功效与作用-百家号

What is Turkesterone?