土克甾酮Turkesterone介绍

运动员可用土克甾酮完成蛋白质合成，这种元素已经在健身运动补剂中提供使用。

土克甾酮（Turkesterone）是从对人体调节功能巨大的的一种叫做Luezea Carthamoides(Leuzea Rpaponfica) 的草本鹿根植物中提取的，该植物主要生长在东欧（西伯利亚部分）和中亚（西伯利亚部分）。Luezea 对提高记忆力、免疫力、耐力，解除烦恼具有重要的作用，是西伯利亚地区古老的药用植物。

土克甾酮是生物活性最强的蜕皮类固醇（ecdysteroids）之一，据认为可有效的协助蛋白质的合成（protein synthesis）代谢。由于这类类固醇适应性（身体调节能力）较强，所以在某些体育运动场合有可能禁用，但这属于天然的传统的提取物和营养素，因此对人体没有伤害。

高强度运动（High intensity exercise）或任何苛刻的体育锻炼（physical activity）都需要有效的恢复和蛋白质合成，以确保锻炼效果，因此，在运动员的饮食中添加一些土克甾酮素，能确保身体能更好的工作。