假马齿苋简介
假马齿苋(Bacopa Monniera),外形像马齿苋的草本植物,花的颜色多为蓝色、紫色或白色,多生长在热带。这是一种被使用了几百年的草药,含皂甙等成分。
假马齿苋的作用:支持大脑的健康
通常假马齿苋具有清热凉血、解毒消肿的药用作用。而在健身运动方面,假马齿苋营养补充剂有缓解身体和精神压力的作用,同时还给大脑提供能量支持。假马齿苋经常和红景天(rhodiola)、冬虫夏草(cordyceps)、黄芪(astragalus)等这类药草结合使用,你指望健身爱好者改善情绪、记忆力和休息。
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