运动营养补剂评测145期-Dietspotlight Burn减脂胶囊，综合评分：5.7分

撰文 | LZK364

Dietspotlight Burn减脂胶囊完整评测

Dietspotlight Burn减脂胶囊 作为“高级体重控制配方的减脂补剂”进行销售。它刚刚投放市场。这就是为什么目前在线发布的独立、专业的 Dietspotlight Burn 评测并不多的原因。不过，我们确信这款产品在不久的将来会受到很多关注。

那么什么是 Dietspotlight Burn减脂胶囊？它有什么效果吗?

根据 Dietspotlight 的官方说法，Burn 提供了许多有助于减脂的好处。这些包括：

血糖控制

加强减肥

增强脂肪代谢

制造商实际上在官方商家页面上得到了更具体的信息。他们比大多数补剂制造商走得更远，实际上将数字用于声明：

这些无疑与具体研究有关。没有任何产品可以假装保证每位用户减重 11 磅，而“有效 4 倍”的说法需要与特定的饮食和锻炼方案相关，否则毫无意义。

有趣的是，在官方 Dietspotlight Burn 网站上，制造商声称该配方中的一种成分已被证明可导致腰围减少！这是真的吗？我们不得不怀疑其品牌宣传的严谨性。

显然，这是指减脂而不是骨盆骨尺寸的实际减少，但仍然值得指出的是，这里专门提到了腰部脂肪。

我们不相信局部减脂是可能的；您需要降低整体身体脂肪水平，才能在任何特定区域减掉脂肪。但这并不意味着这些说法是错误的或故意误导。这只是意味着我们需要仔细查看这里的细节。

那么，我们还在等什么呢？

Dietspotlight Burn减脂胶囊有效吗？

产品配方是怎样的？

产品是否安全？

我们将在下面回答所有这些问题以及更多问题。如果您在我们的 Dietspotlight Burn 评论结束时仍有一些问题，请将它们发布在留言部分。我们会尽快回复您。

Dietspotlight Burn减脂胶囊营养成分表

让我们来看看 Dietspotlight 减脂补剂的配方。这是真正了解该产品是否会兑现制造商做出的许多承诺的唯一方法。

这是在产品包装上的 Dietspotlight Burn 减脂胶囊产品营养成分表：

产品中的某些成分乍一看似乎不寻常。那是因为它们列在其品牌名称下。这是当今补剂行业的常见做法。

让我们分解每一个成分与剂量，看看它们如何能够提供更好的脂肪减少和更好的体重控制。

Dietspotlight Burn减脂胶囊成分解析

ChromeMate 只是“铬”的一种品牌形式。具体来说就是多聚烟酸铬，分子式是Cr(C6H4NO2)3。，由InterHealth公司生产。

铬具有一些非常有用的特性，与体重控制、肌肉生长和脂肪减少有关。

虽然对于铬的实际作用存在一些分歧，但我们相信有证据表明它可以增强胰岛素的作用。或者换句话说，它有助于胰岛素更好地发挥作用。 可惜这款产品只含100mcg铬，一般铬膳食营养补剂中的铬剂量为500mcg，也就是说，这款产品的铬剂量与有效剂量足足差了5倍

1mcg等于0.001mg，(mcg微克)

这就是为什么您可能会在燃脂补剂和增重补剂中发现铬；

每个人都可以从此成分更有效的血糖控制中受益。

胰岛素还决定了营养物质输送到细胞的速度。这就是为什么健美运动员试图在训练后立即达到胰岛素峰值，以及为什么减脂的人试图在一天中的不同时间点降低胰岛素水平（因此脂肪细胞无法储存能量）。

基本上，无论您的目标是什么，铬都可以证明是有用的。

Metatrim 是一种简单的植物提取物混合物的另一种品牌形式。

这个成分将一种花提取物和一种水果提取物混合成一种混合物。

这些提取物分别是sphaeranthus indicus 绒毛戴星草和garcinia mangostana 山竹。

(sphaeranthus indicus 绒毛戴星草)

(garcinia mangostana 山竹)

实际上，有一项非常有力的研究支持这些说法。

看看2019 年发表在《药用食品杂志》上的这项试验。这些研究人员研究了 Meratrim 如何影响参与者在温和运动方案和平均饮食后的体重减轻。

研究人员得出结论：“我们的研究结果表明，草药混合物似乎是一种耐受性良好且有效的体重管理成分。”

他们的研究结果向我们表明，这种影响是由于脂联素水平受到影响。脂联素是一种参与葡萄糖调节和脂肪酸分解的蛋白质。我们不确定脂联素是否支持观察到的效果，但鉴于他们的发现，这很有意义。

该临床试验显示在 Dietspotlight Burn 官方网站的 Meratrim 成分页面上。

有趣的是，这项临床试验也由 Meratrim 的制造商资助：

这是这些联合草药混合物成分对减肥、控制体重或减少脂肪有任何影响的唯一证据。

现在几乎所有脂肪燃烧补充剂中都含有绿茶提取物。这是因为我们现在知道它是安全的、可靠的并且有效。

大量临床试验发现，绿茶提取物能够引发脂肪分解并加速脂肪流失。这种效应背后的主要驱动因素是一种叫做 ECGC 的儿茶素。这在绿茶中大量存在，它通常是绿茶提取物（他们试图在提取过程中浓缩的东西）的目标化合物。

以这项研究为例。在这里，研究人员发现ECGC本身能够诱导超重男性的脂肪减少：“仅EGCG就有可能增加男性的脂肪氧化，从而可能有助于绿茶的抗肥胖作用。”

绿茶提取物似乎也与咖啡因协同作用。该研究发现“儿茶素或表没食子儿茶素没食子酸酯 (EGCG)-咖啡因混合物对 WL（减肥）和 WM（体重维持）有很小的积极影响”。

我们都知道如果使用得当，可以增强药物咖啡因的强大性能。

我们中的大多数人每天都使用咖啡因来提高注意力、精力充沛并消除饥饿感。

大多数高端减脂补剂都含有一定量的咖啡因，顶级减脂补剂一般都含无水咖啡因。

一般来说，我们确实会在全面的减脂援助中寻找高咖啡因剂量。虽然摄入大量咖啡因有不利的一面，但在切割时，我们通常建议在一天中间隔大约200-300 毫克。这包括在锻炼前服用一剂咖啡因。

我们建议在减脂时使用稍微多一点的咖啡因，因为如果您处于热量不足的状态，您的能量水平将被严重消耗。你将缺乏专注、专注和动力。你会比平时更早感到疲倦。

咖啡因有助于克服这一切。它显着减少了疲劳感，并且在相对较高的量下，它可能具有自己独立的脂肪燃烧效果（通过生热作用）。

各种临床试验表明，黄嘌呤（包括咖啡因和可可碱）作为拟交感神经胺发挥强大的脂解作用（将脂肪组织分解为脂肪酸）和氧化作用（实际“燃烧”脂肪）。用不那么科学复杂的说法，这意味着咖啡因迫使您的身体优先使用脂肪组织作为氧化提供 ATP（您身体的能量货币）的燃料来源。

在我们看来，这款减脂产品中的75毫克是一个糟糕的剂量决定，如此低的咖啡因剂量对你的身体不会有任何效果，

75毫克的剂量即使你是严重咖啡因不耐受者，也同样没什么效果。

Dietspotlight Burn减脂胶囊的剂量问题

考虑到所有因素，我们认为这款产品在一些相当大的领域存在问题。

一方面，配方剂量本身太低了。只有 4 个关键成分，这里没有足够的基础来真正证明高价标签的合理性。

主要成分之一缺乏实质性的科学支持。唯一显示 Meratrim 作品的研究是由生产它的公司赞助的。我们找不到任何独立数据表明 Meratrim 中的任何一种提取物都能显着减少脂肪。

绿茶提取物也可以更高；高得多。一些最受好评的脂肪燃烧器含有多达500毫克的绿茶提取物。

铬的剂量也偏低，但铬更像是一种辅助成分。它调节胰岛素，帮助它更好地工作，但它不会对您的训练或对食物的渴望产生显着差异，并且它本身不会触发或加速脂肪分解。它不是我们所说的“主要成分”。

最后，这款产品的咖啡因剂量是世界上最糟糕的。高到足以让对咖啡因高度敏感的人望而却步，但太低而无法在增强性能或减少脂肪方面提供任何真正的“效果”。

Dietspotlight Burn减脂胶囊的副作用

就副作用而言，Dietspotlight Burn减脂胶囊看起来还不错。

这里没有任何一种成分让我们感到有严重危险。

Dietspotlight Burn 产品中发现的咖啡因含量比你从一大杯黑咖啡中获得的要少，所以如果这对你造成严重影响，几乎所有含咖啡因的食物都会对你产生影响。

也就是说，Meratrim草药混合物是一种非常不寻常的成分。虽然它显然已被用于至少一项强有力的一期临床试验，I期临床试验为初步的临床药理学及人体安全性评价试验。

但我们认为它的研究范围不够广泛，最起码的三期临床试验没有进行，也没有足够的参与者真正被认为是绝对和完全安全的。虽然我们不认为这个成分是危险的，但无论如何，您应该谨慎行事，因为这里需要更多的临床试验。

针对临床试验，我们觉得消费者必须清楚其重要性。

下面是四期临床试验的说明

I期临床试验

I期临床试验为初步的临床药理学及人体安全性评价试验。观察人体对于新药的耐受程度和药代动力学，为制定给药方案提供依据。

由于是首次在人体上进行药物实验，因此主要目的有两个，一是对药物的安全性和及在人体的耐受性进行研究，考察药物副反应与药物剂量递增之间的关系，二是考察药物的人体药物动力学性质，包括代谢产物的鉴定及药物在人体内的代谢途径。

II期临床试验

II期临床试验为治疗作用初步评价阶段。其目的是初步评价药物对目标适应症患者的治疗作用和安全性，也包括为III期临床试验研究设计和给药剂量方案的确定提供依据。此阶段的研究设计可以根据具体的研究目的，采用多种形式，包括随机盲法对照临床试验。

本期临床研究重点在于药物的安全性和疗效。应用安慰剂或已上市药物作为对照药物对新药的疗效进行评价，在此过程中对疾病的发生发展过程对药物疗效的影响进行研究；确定III期临床试验的给药剂量和方案；获得更多的药物安全性方面的资料。

III期临床试验

III期临床试验为治疗作用确证阶段。其目的是进一步验证药物对目标适应症患者的治疗作用和安全性，评价利益与风险关系，最终为药物注册申请的审查提供充分的依据。试验一般应为具有足够样本量的随机盲法对照试验。

本期试验的样本量要远大于比前两期试验，更多样本量有助于获取更丰富的药物安全性和疗效方面的资料，对药物的益处/风险进行评估，为产品获批上市提供支撑。

IV期临床试验

IV期临床试验为新药上市后应用研究阶段。其目的是考察在广泛使用条件下的药物的疗效和不良反应，评价在普通或者特殊人群中使用的利益与风险关系以及改进给药剂量等。

Dietspotlight Burn减脂胶囊的评测总结

与其他产品相比，该产品是否能更快地减少脂肪、更好地保存肌肉和更好地管理体重？

在我们看来，这个问题的答案是否定的。

这款产品的配方还需要改善很多，尤其是各个有效剂量应该翻倍，

其中铬的剂量应该增加至500mcg，这样效果可能会好很多。

理想情况下，我们希望看到更多的咖啡因，起码100mg以上。

我们还希望看到更多的绿茶提取物。

包括这款产品当中的Meratrim草药成分如果得到更多临床试验时，会有更大的说服力。

但由于唯一可查的研究是由这款产品的制造商支付的（临床试验资金赞助），我们仍然有点怀疑。

对于优质的减脂类运动补剂产品，我们还希望看到在配方中添加更多“大剂量”成分：绿咖啡豆提取物、二氢辣椒碱等，仅举几例。

就目前而言，该产品的配方剂量不足以满足优质减脂补剂产品的标准。

我们的评测标准是什么？

我们将分析产品的配方科学依据、成分原料优势、剂量是否达标以及消费者对这款产品的评价，然后我们会进行成分副作用风险评估与生物利用率评估，最后得出一个合理的综合评分。

优秀的运动营养补剂应兼具特性和特征。要真正做到有效，它必须是：

1.高品质的天然原料，高品质的递送材质

2.不含任何违禁物质，对健康有损害的成分

3.仅由最有效的成分以及高剂量有效成分组成

4.没有混合物，没有填充物，所有成分剂量透明

5.价格实惠，没有品牌溢价，具备性价比，物超所值

注意！

现在市面上有太多的补剂含有“填充”成分。这些通常是廉价的物质，除了帮助填补剂量不足的配方外，没有其他作用与效果。

最重要的是，应将这些有效剂量设定在最大有效的剂量且副作用最小的剂量，就咖啡因而言，摄入太多不一定总是更好。

参考文献：

1. Mauras N, Hayes V, Welch S, Rini A, Helgeson K, Dokler M, et al. Testosterone deficiency in young men: Marked alterations in whole body protein kinetics, strength, and adiposity. J Clin Endocrinol Metab 1998;83:1886–92, 25.

2. Kvorning T, Andersen M, Brixen K, Madsen K. Suppression of endogenous testosterone production attenuates the response to strength training: a randomized, placebo-controlled, and blinded intervention study. Am J Physiol Endocrinol Metab 2006;291:E1325–32, 19.

3. Bhasin S, Storer TW, Berman N, Callegari C, Clevenger B, Phillips J, et al. The effects of supraphysiologic doses of testosterone on muscle size and strength in normal men. N Engl J Med 1996;335:1–7.

4. Mauras N, Hayes V, Welch S, Rini A, Helgeson K, Dokler M, et al. Testosterone deficiency in young men: Marked alterations in whole body protein kinetics, strength, and adiposity. J Clin Endocrinol Metab 1998;83:1886–92, 25.

5. Kvorning T, Andersen M, Brixen K, Madsen K. Suppression of endogenous testosterone production attenuates the response to strength training: a randomized, placebo-controlled, and blinded intervention study. Am J Physiol Endocrinol Metab 2006;291:E1325–32, 19.