运动营养补剂评测135期-Zenutra胶囊，综合评分：2.7分

撰文 | LZK364

Zenutra胶囊产品预览

Zenutra 胶囊经常作为流行的减肥补剂出现在网上。

如果您一直在网上寻找运动补剂，那么您可能已经看到向您推荐 Zenutra 减肥药作为您当前正在查看的任何产品的可能替代品。

由于该产品是积极推荐的，因此很多人会认为它一定是一种真正出色的补剂，他们会在没有自己做太多研究的情况下购买。

这就是为什么我们认为我们应该尽快进行公正、详细的评测。

那么什么是 Zenutra？

Zenutra 减肥药，顾名思义，不像我们通常在这个网站上评测的运动补剂。

Zenutra 不是健美补剂。它们是减肥药，针对普通人群，而不是运动爱好者、力量运动员或格斗运动员。

如果您关心您的体格、运动表现、力量，甚至您的健康，那么简单的“减肥”并不是您想要的。

“减肥”和减脂其实没有区别。我们对在这个网站上减肥不感兴趣；我们对减掉脂肪同时减掉最少的肌肉很感兴趣。

在不失去任何肌肉质量的情况下减掉脂肪几乎是不可能的（对于一个天生的运动员来说）。

但是有可能最大限度地减少脂肪，同时最大限度地减少肌肉损失。找到这种平衡是一件很难的事情，但是当你这样做时，结果是令人难以置信的。

一般来说，我们不喜欢这个网站上的“减肥药”，因为它们向潜在客户发送了错误的信息。Tehy 通常利用懒惰和身体形象问题来赚钱。

我们并不是说 Zenutra 一定是相同的，但它无疑是我们看待“减肥药”行业的方式。

根据亚马逊商家页面，Zenutra 是一种“适用于所有体型的快速减肥药”。然而，瓶子说Zenutra是“专为专业人士设计的精英配方”。

这是一个非常复杂的信息。

那么Zenutra是如何宣称带来这种“快速减肥”的呢？

在瓶子上，我们可以看到该产品被标记为“thermogenic”。、

产热是您提高体温以增加静息代谢率的过程。如果你这样做，你全天燃烧更多的卡路里，意味着更快的脂肪流失。

我们评测的几乎所有补剂都声称是产热的，但其中很少有人提供。许多声称具有生热作用的运动补剂甚至不包含已知会引起生热作用的单一成分。

它几乎达到了这个词“产热”失去意义的地步。

但也许 Zenutra 是一个罕见的成功故事。

找出答案的唯一方法是查看配方、单个成分、它们的剂量，看看它们是否与制造商的声明相悖。

我们还将看看其他人对 Zenutra产品的评价。

事不宜迟，这是我们完整的 Zenutra 减脂补剂评测。如果您有任何问题，请将它们留在评论部分，我们会尽快回复您。

Zenutra胶囊营养成分解析在评测运动补剂时，查看配方始终是最重要的。

制造商可以尝试用他们喜欢的所有夸声明给您留下深刻印象，但他们无法隐藏配方。这是标签上显示的 Zenutra 配方：

Zenutra胶囊的缺点

再一次，我们发现自己正在寻找一种非常小的专有混合物，其中包含许多成分。

专有混合物对客户来说根本上是个坏消息。

他们几乎总是被用来掩饰补剂的生产成本。有些成分比其他成分更贵，因此制造商可以用便宜的成分填充 90% 的配方，包括极少量的最佳成分，并将它们全部列为专有混合物的一部分。

制造商开始降低成本，而客户没有意识到他们为含有 95% 姜黄的胶囊支付了超过 50 美元。

并非所有专有混合物都是相同的。它们共享相同的固有问题，但有些确实比其他代表更好的价值。

Zenutra 在这个配方上是如何搭配的？

我们认为可以毫不夸张地说 Zenutra 减肥药是我们见过的最糟糕的专有混合物之一。

总混合大小为 250 毫克，需要分成 12 种成分。

将公式分成相等的部分并不能让我们准确地了解可能的份量是多少，因为并非所有物质都应按等量服用。

如果我们将其分开，我们会看到每种成分的混合物中大约有 21 毫克的“空间”。对于几乎任何脂肪燃烧成分来说，这都是一种可笑的搭配。

但它确实让您感觉到某些成分需要多少剂量才能使少数成分得到足够的剂量。

以绿咖啡豆提取物为例。

我们不推荐含有少于 100 毫克绿咖啡豆提取物的补剂，并且假设绿原酸含量相当可观。

如果 Zenutra 减肥药含有 100 毫克绿咖啡豆提取物，那么剩下的 11 种成分只剩下 150 毫克。

按重量计算，生咖啡豆提取物是一种更有效的成分。

对于无水咖啡因，我们希望每份含有 200-300 毫克。

对于 CLA 粉末，可能产生任何益处的最小剂量为 300 毫克。目前市场上的一些补充剂含有 500 毫克。这是整个 Zenutra 混合物大小的两倍！

不用说，我们没有留下深刻的印象。

其他成分怎么样？

其他成分受到两个同时发生的问题的困扰；它们在很大程度上仅得到道听途说和炒作的支持，而且它们的剂量如此之低，以至于它们可能给您带来的任何好处都可能永远不会实现。

这里最令人兴奋的两种成分是覆盆子酮和瓜拉那，但经过检查，没有什么值得兴奋的。

覆盆子酮ES正在逐渐流行起来，它们分别由大量的健康食品和补充存储这些天售出。人们会声称覆盆子酮可以做各种令人惊奇的事情。

我们认为它们被包含在运动补剂中的原因是制造商知道人们会将它们与酮症联系起来。

生酮饮食现在风靡一时，虽然我们认为它对锻炼肌肉毫无用处，但如果做得好，它确实有助于降低体脂水平。

但覆盆子酮与酮症无关。它们与您的大脑用作燃料的酮不同。他们不会让你陷入酮症。

据我们所知，它们根本没有真正的脂肪燃烧特性。当然，我们无法为此提供证据，就像我们无法向您展示覆盆子酮不会让您飞翔的证据一样；我们的证据是缺乏证据证明并非如此。

瓜拉那因其咖啡因含量而被使用。一般来说，瓜拉那种子比咖啡豆（它们也是真正的种子）含有更多的咖啡因。

然而，10 毫克几乎不足以提供有意义的咖啡因量。

无论如何，我们总是更愿意将咖啡因视为无水咖啡因。无论是来自瓜拉那、咖啡因还是茶，咖啡因就是咖啡因，我们只希望它经过纯化和精确计量。

Zenutra胶囊的副作用

般来说，任何贴上“减肥药”标签的补剂都会让我们警惕潜在的副作用。Zenutra 也不例外。

如果您不知道单份中每种成分的确切含量，则很难衡量补剂对您的影响。

当然，Zenutra 的一个大问题是专有混合物成分剂量太低了，以至于任何成分几乎不可能造成显着的副作用风险。

该产品含有无水咖啡因，这通常是评估副作用危险时需要考虑的因素。

然而，引起任何明显副作用所需的无水咖啡因的量接近整个混合大小。因此，除非无水咖啡因是混合物中的唯一成分，否则可能没有什么可担心的。

也就是说，我们不确定；咖啡因实际上可能是唯一的成分。如果您对咖啡因敏感，那么一次摄入 250 毫克无水咖啡因会引起一些副作用。

正是出于这个原因，大多数高质量的运动补剂将它们的份量分成 4 等份。Zenutra 减肥药将一整天的服用量放入一个胶囊中。

Zenutra胶囊的评测总结

产品如何自我描述非常重要。

当产品作为“减肥”解决方案或“减肥药”出售时，您就知道它试图为绝望的人们提供一个简单的解决方案，而我们都知道这个问题没有简单的答案。

看起来 Zenutra 无法提供其中任何一种效果与作用。

看起来 Zenutra 减肥药甚至不能增强减肥效果。

专有混合物为 250 毫克，必须分为 12 种成分。

整个混合大小不足以提供足够的 CLA 粉末来显着改变您的脂肪损失率，而这只是 12 种成分中的一种。

最重要的是，我们有 4 种单独列出的成分，它们都不会对您的身体成分、运动表现或健康产生丝毫影响。

总而言之，即使按照“减肥药”标准，这也是一款糟糕的产品。

如果您正在寻找物有所值的可靠、有效的运动补剂，那么请寻找其他地方。

我们的评测标准是什么？

我们将分析产品的配方科学依据、成分原料优势、剂量是否达标以及消费者对这款产品的评价，然后我们会进行成分风险评估与副作用评估，最后得出一个合理的综合评分。

优秀的运动营养补剂应兼具特性和特征。要真正做到有效，它必须是：

1.高品质的天然原料，高品质的胶囊材质

2.不含任何违禁物质，对健康有损害的成分

3.仅由最有效的成分以及高剂量有效成分组成

4.没有混合物，没有填充物，所有成分剂量透明

5.价格实惠，没有品牌溢价，具备性价比，物超所值

注意！

现在市面上有太多的补剂含有“填充”成分。这些通常是廉价的物质，除了帮助填补剂量不足的配方外，没有其他作用与效果。

最重要的是，应将这些有效剂量设定在最大有效的剂量且副作用最小的剂量，就咖啡因而言，摄入太多不一定总是更好。

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