运动补剂评测257期-BPI B4 THERMOGENIC减脂胶囊–综合评分9.8分

品牌及产品简介

B4 THERMOGENIC是BPI Sports的提高代谢类体重管理补剂产品。BPISports是知名多元化跨国营养科学研发公司，以科学为本，收购、发展各类先进技术，研制出补剂专利成分，并把研究成果商品化，已进入运动营养补充品、食品、饮料、美容护肤市场。

BPI早年主要生产运动健身类补剂产品，但是他们目前提供的产品令人印象深刻。他们生产蛋白粉，训练前的氮泵、肌酸、合成代谢促进剂和几种不同的减脂产品，备受健身爱好者关注。

但您不是来了解 BPI品牌历史的。您是来了解BPI B4 THERMOGENIC真实、彻底的评测，这就是您将要得到的。

根据产品官方的说法，B4 THERMOGENIC每年都会迭代一次配方。

这款产品“非常适合那些想要提高代谢的减脂困难人群”，这是一款效果很棒的产品，有独特的配方，以科学为后盾。

BPI B4 THERMOGENIC承诺以下主要好处：

加速减脂

促进生热

增加新陈代谢

控制食欲

提供“不间断的精力和头脑清晰感”

官方提供的效果信息很明确：使用这款产品，你会快速提高代谢，加速减脂。

我们不喜欢制造商谈论获得漂亮的腹肌只是服用一些胶囊的问题。正如我们以往文章所解释的，你需要训练你的腹肌以获得好的腹肌，你需要控制你的饮食以获得好的腹肌，而不是躺着获得腹肌。

记住！这是补剂行业标准，不做虚假宣传，不夸大成分效果。

那么，这款补剂到底由什么成分构成？

B4 THERMOGENIC减脂胶囊有什么效果吗？

根据瓶子包装上的说明，B4 THERMOGENIC是一款“医学级“配方体重管理产品。

简单概括，它就是“加快代谢和提高精力催化剂”。

如果我们看一下BPI的官方网站，就会发现B4 THERMOGENIC这款产品宣称的效果：

加速减脂

促进生热

增加新陈代谢

控制食欲

提供“源源不断的精力和头脑清晰感”

如果BPI B4 THERMOGENIC减脂胶囊真的可以做所有这些事情，那么称自己为“多合一”减脂剂是完全正确的。

如果你曾经购买过减脂补剂，你会发现每种减脂补剂都在广告里宣称能做到这些。

B4 THERMOGENIC真的可以做所有这一切吗？

它可以在促进新陈代谢的同时抑制食欲吗？

B4 THERMOGENIC安全吗？（安全永远在第一位）

它是否物超所值，是否有性价比可言？还是有更好的选择？

B4 THERMOGENIC与我们目前最受好评的燃脂补剂相比如何，有很多优点吗？

我们将在完整的B4 THERMOGENIC评测中回答所有这些问题，您将在下面找到答案。与往常一样，我们将从最重要的内容开始本期评测，请仔细阅读！

营养成分表解析

现在，让我们仔细看看B4 THERMOGENIC配方中的有效成分

•烟酸 NIACIN-这是产品配方中的一种B族维生素成分，也称维生素B3。烟酸参与能量与氨基酸的代谢；参与蛋白质等物质的转化；参与葡萄糖的代谢。烟酸有助于维持正常的能量释放以及减少疲劳和疲劳等。

•无水咖啡因CAFFEINE–咖啡因是消费最广泛的，也许是最受审查的精神活性化合物之一。它在一系列领域的生理效应已得到充分证明，包括运动表现、信息处理、警觉性和情绪增强、注意力和意识，以及它的抗脂肪生成和脂肪分解能力。咖啡因也是甲基黄嘌呤化合物类别中最著名的一种，其成分在人体内相互代谢并在很大程度上具有相似的作用。

各种临床试验表明，黄嘌呤——包括咖啡因和可可碱——作为拟交感神经胺发挥有效的脂肪分解（脂肪组织分解为脂肪酸）和氧化（脂肪的实际“燃烧”）作用。用不太科学复杂的说法，这意味着咖啡因会迫使你的身体优先使用脂肪组织作为氧化提供 ATP（你身体的能量货币）的燃料来源。

咖啡因作为脂解剂的能力的证据是广泛可用的。例如，在一项针对正常和肥胖受试者进行的四项独立试验的临床研究中，发现咖啡因显着增加脂肪酸代谢（通过血清脂肪酸浓度测量）、静息代谢率和总脂肪氧化 - 表明优先底物上面提到的选择发生在正常人和肥胖的人身上。其他试验已经证明甲基黄嘌呤对总脂肪量（减少）、瘦体重（增加）、耐力和耐力以及心血管能力的影响。

此外，作为选择性cAMP 增强剂，通过 β-肾上腺素能途径，无水咖啡因与育亨宾组合时对脂肪分解能产生协同作用，并且达到效果最大化。

在瓶身标签上的警告中指出，每粒B4 THERMOGENIC所含的咖啡因含量与三杯浓缩黑咖啡中的咖啡因含量相同。

•石斛兰（Dendrobium nobile（取自根茎部位）石斛属兰花科的一员，几个世纪以来一直在中药中用作治疗口渴、发烧、糖尿病、感染、炎症、癌症等的药物。这种植物化合物成分被添加到一些氮泵补剂中，以帮助提高身体和运动表现。石斛中的一些化学物质也可能降低血压和减轻疼痛。石斛兰可以独立于运动而增加脂肪分解。石斛兰可以激活一种特定类型的离子通道蛋白，即KCNQ5，该离子通道蛋白可以使钾离子从细胞中扩散出去，从而氧化脂肪细胞。

人体内有两种类型的脂肪组织（体脂肪），WAT（白色脂肪组织）和 BAT（棕色脂肪组织）。WAT 是负责储存通过我们的饮食消耗的多余能量的组织。而 BAT 是用于寒冷和饮食引起的产热的组织，它在身体的能量消耗和身体脂肪含量中发挥作用。

石斛兰（DendroMAX™专利成分）会靶向抑制体内的磷酸二酯酶，引起肾上腺素接入，使体内的脂肪酶增加，间接使脂肪细胞释放的游离脂肪酸增加。Fytexia公司进行的体外试验证实，石斛兰（DendroMAX™专利成分）有助于切断脂肪细胞中的甘油三酯，释放游离脂肪酸和甘油，直到游离脂肪酸变小到足以从脂肪细胞中排出，脂滴体积因此变小。

2019年，在韩国首尔江北三星医院进行了一项为期12周的实验。该实验选取了年龄在25-62岁之间，BMI指数在24-30之间的亚洲人共96人。受试者每天按照厂家建议量服用石斛兰（DendroMAX™专利成分），12周后，其躯干和腹部的脂肪率下降了4.8%，腰臀尺寸下降，腹型脂肪指数（腰围与身高之比）显著降低。更让人惊喜的是，在西班牙进行的另外一项试验证实，持续服用一段时间（16周）后即使停用，体重不但不会反弹，反而在随后的4周内还会持续下降。

这就涉及到石斛兰（DendroMAX™专利成分）的另外一项作用——脂肪褐化了：经过对实验人群的观察证实，石斛兰（DendroMAX™专利成分）能改变人体内白色脂肪组织的结构，提高白色脂肪组织的线粒体密度。因为线粒体的颜色为褐色，这些脂肪组织的颜色也随之变成米色。线粒体密度的上升，代表着这些脂肪组织内的代谢活动更加旺盛，更容易被转化为热量。在西班牙的实验中，连续6周服用石斛兰（DendroMAX™专利成分）的受试者，体内的白色脂肪有相当部分被转化为容易消耗的米色脂肪，所以在停止服用石斛兰（DendroMAX™专利成分）之后的四周内，他们的体重仍然在持续下降。

•剑豆（sword bean）（取自种子部位）剑豆又称刀豆，在亚洲地区被用作谷物豆类和药用植物已有数千年的历史。作为新的天然抗氧化剂来源，剑豆红黑豆外皮含有极高的酚类物质。没食子酸及其衍生物，如没食子酸甲酯、二没食子酰己糖苷和二没食子酸，是红黑刀豆外皮中的主要酚类化合物。

因此，剑豆具有潜在的健康优势，例如防止自由基引起的细胞损伤。研究也表明剑豆提取物对α2-肾上腺受体有阻断作用，要知道，顽固脂肪的存储是由α2-肾上腺受体浓度过高导致的，为了促进脂肪分解，服用富含没食子酸及其衍生物的剑豆提取物可以阻断这些受体，从而促进脂肪分解，特别是在一些减脂困难部位，比如大腿上部、髋关节以及臀部。研究表明，皮下脂肪所含的α2-受体数量是深层人体脂肪的2倍。

剑豆提取物的代谢有效性已经在脂肪酸氧化 (FAO) 以及源自FAO(EEFAO)的能量消耗方面进行了研究。最近的一项研究表明，补充剑豆提取物与次最大运动相结合，可将脂肪利用率提高 33%。另一项研究得出结论，当运动强度低于 70% 时，剑豆提取物使 FAO 和 EEFAO 增加 24%，而当运动强度低于 50% 时，FAO 的影响甚至更大。

•补骨脂（Psoralea corylifolia）（取自种子部位）补骨脂是一种含有多种独特化合物的草本植物，一般用于更年期以对抗雌激素缺乏的体征和症状。补骨脂酚及其衍生物的作用机制是高度基于儿茶酚胺（多巴胺、去甲肾上腺素、肾上腺素）的，补骨脂与经典兴奋剂之间存在相互作用的可能性。

有研究表明，补骨脂提取物可以促进脂肪离开脂肪细胞，这和肾上腺素和去甲肾上腺素通过作用于β-肾上腺素受体有关，两者成分可以促进搬运脂肪。此外，作为选择性 cAMP 增效剂，通过β-肾上腺素起效，Beta-2 肾上腺素能受体在我们现在将进入的身体中扮演多种角色。摄入补骨脂可以增加 cAMP 的水平，体内关键的化学信使之一是环磷酸腺苷（也称为 cAMP）。将 cAMP 视为体内信号的管理者；受体将信号发送到 cAMP，然后传递相关信息，使身体机能发生。cAMP 在无数的身体功能中发挥作用，例如调节产热、诱导脂肪分解和脂肪酸氧化、血管舒张，甚至营养吸收和氧气输送到骨骼肌。

补骨脂提取物已被研究并显示可通过Beta-2 肾上腺素受体增加体内cAMP 水平。通过摄入补骨脂对β-2 肾上腺素能受体的激活，cAMP 的释放增加，可以产生非常理想的减脂效果。

对于减脂来说，不仅代谢率的增加，还有休息代谢率和热量消耗的增加都是非常有益的。我们确实加快了身体的自然脂肪减少过程。不仅能够增加燃烧的卡路里数量，还能确保我们分解储存的脂肪以用于增加的卡路里消耗。

无水咖啡因和补骨脂提取物结合时对脂肪分解产生协同作用。美国国立卫生研究院营养科学部主任Elvira Gonzalez deMejia说：“摄入的补骨脂和咖啡因协同作用减轻了高脂肪，高糖饮食对身体的负面影响，这是由脂肪组织和肝脏中某些脂肪生成酶的调节所致。Fasn和Lpl的表达下降导致脂肪组织中甘油三酸酯的合成和积累降低。”

•日本槐花 (Sophora japonica‍) (取自叶片部位) (二水槲皮素)日本槐花含有黄酮类槲皮素，被称为自由基清除剂。槐花的主要成分包括黄酮类、四糖苷类、异黄酮类、异黄酮四糖苷类、三萜糖苷类、磷脂类、生物碱类、氨基酸类和多糖类。

此外，槐花中还含有芦丁、槲皮素、异鼠李素、异鼠李素、染料木黄酮和山柰酚五种主要的黄酮类化合物。该成分可能有助于调节血糖，从而增加胰岛素敏感性。通过促进脂肪分解，二水槲皮素通过防止蛋白水解减少肌肉分解；分解肌肉蛋白质以获取能量。结合合理的饮食和训练制度，二水槲皮素通过加速脂肪减少和防止肌肉分解来改善身体成分。

•红酒提取物（Red wine concentrate）–这种干粉状产品与不含酒精的葡萄酒具有相同的健康益处。长期以来，研究人员一直认为红酒可以降低患心脏病的风险，其有效成分白藜芦醇是一种在红酒中发现的抗氧化化合物，已被证明具有潜在的抗病毒、抗炎和抗癌特性。它可以高效地激活内皮型一氧化氮合酶（eNOS），提升血液中一氧化氮（血管舒张的重要生理调节剂）的含量，从而改善运动员身体器官的血液循环，有效地提升运动表现，延长疲劳障碍；同时作为一种强抗氧化剂，白藜芦醇还能降低氧化应激压力，起到显著的抗焦虑效果。

2016 年在 300 名女性和男性测试者之间进行的一项随机双盲安慰剂对照试验表明，中等和一致剂量的白藜芦醇显着改善了 3周后的情绪。此外，2018 年进行的一项试点试验评估了白藜芦醇与氟西汀相比的有效性。在每天 15 毫克的最小剂量下，与氟西汀相比，白藜芦醇的效果在缓解急性抑郁和焦虑方面具有压倒性优势。

•盐酸育亨宾（取自树皮部位）（Yohimbe extract）–这是一种植物提取物，取自西非本地一棵常绿乔木的树皮，该树皮同名。值得注意的是，该成分在某些国家/地区未获准用于膳食补充剂。正如我们刚才提到的，育亨宾是一种β-2 激动剂，或者更准确地说，是一种天然安全的β-2 肾上腺素受体激动剂。育亨宾有能力开启体内的β-2肾上腺素能受体。市面上销售的β-2 肾上腺素受体激动剂有很多都是实验室化学合成的合成 β-2 激动剂，如沙丁胺醇、丙卡特罗、非诺特罗，还有克仑特罗。

近几年，有临床研究表明，对于轻微肥胖的受试者而言，持续二个月补充富含育亨宾提取物补剂，可以使体重平均降低28.6%，部分研究表明，这种体重的降低会优先体现在腰围上。

在一项包含170 名肥胖成年人的随机、双盲、安慰剂对照试验中，发现与对照组相比，含有育亨宾提取物的配方可显着减少脂肪量、体重以及臀部和腰围，同时增加在瘦体重。这些结果与最近对涉及育亨宾提取物的人类临床研究的系统评价一致，该研究显示该成分能够可靠地将静息代谢率提高至 7.2%，将能量消耗提高至 13.4%，并减轻体重减重超过 2.9 公斤，在任何试验中均未出现严重不良事件。

此外，咖啡因和育亨宾的组合似乎增强了每种成分的作用——在以这种组合为特色的临床试验中，脂肪酸释放率、心率、代谢率和脂肪酸氧化率都增加了。在上述同一系统评价中，作者指出，育亨宾和咖啡因的组合导致脂肪量小幅但显着减少30 磅，体脂减少8.2%。

盐酸育亨宾具有解脂能力的证据是广泛可用的。例如，在一项对正常和肥胖受试者进行的四项独立试验的临床研究中，发现盐酸育亨宾显着增加脂肪酸代谢（通过血清脂肪酸浓度测量）、静息代谢率和总脂肪氧化——表明优先底物上面谈到的选择发生在正常和肥胖的个体中。

其他试验证明了盐酸育亨宾对总脂肪量（减少）、瘦体重（增加）、耐力以及心血管能力的影响。

事实上，盐酸育亨宾也是用于增加胰岛素敏感性或您的身体对胰岛素的反应程度的主要化合物之一。组织对葡萄糖的摄取受盐酸育亨宾激活单磷酸腺苷激酶 (AMPK)途径的能力的影响，该途径在能量平衡调节中起重要作用。临床前研究的结果表明，盐酸育亨宾通过多种作用促进健康的胆固醇代谢。它具有上调肝细胞上的LDL 受体的能力，这些受体将胆固醇从血液中运送到必要的细胞中。盐酸育亨宾抑制肠道胆固醇吸收并增加排泄，并提供抗氧化防御。通过激活 AMPK 以达到葡萄糖平衡的目的，它还会增加脂肪酸氧化（燃烧）并减少脂肪酸合成。作为育亨宾的一种高生物利用度形式，盐酸育亨宾碱有助于维持健康的血糖和血脂水平在正常范围内，同时支持血管健康。盐酸育亨宾抑制肠道胆固醇吸收并增加排泄，并提供抗氧化防御。通过激活 AMPK 以达到葡萄糖平衡的目的，它还会增加脂肪酸氧化（燃烧）并减少脂肪酸合成。

质量保证

产品审核是认证的基础和核心。第三方审核就是对体系运行情况的一个完整体系的抽查和监督。

在食品补充剂的制造中，BPI公司选择遵循安全和高质量的目标，完全依赖于世界知名的认证原材料。标签上的标志应用并不总是食品安全的保证或原材料 100% 存在于产品中的症状。BPI与世界上最好的原材料公司（Chromadex）合作，无需通过分包商，而是通过可信赖的产品证明文件保证 100% 的内容。如您所见，供应商直接是生产原材料的公司。没有中介。没有分包商。

Chromadex是BPI B4胶囊产品原料的供应商，同时也是一家生产天然产品的创新性的公司，提供专有的、科学性的溶剂和配料，它们可用于食品强化剂、食品和饮料、化妆品和制药行业。特别是，Chromadex 公司研发和销售植物化学和植物学的参考标准品和材料。生产和销售新颖的和天然的对人类健康有积极影响的产品。凭着公司的专业的服务和严谨的科学给市场带去安全与高品质。

为了满足市场对天然产品的标准品、材料和服务不断增长的需求，Chromadex 公司在1979年应运而生。随着各种消费类产品的出现，越来越多的消费者和政府机构要求有质量保证的研究方法。

如今Chromadex公司采取以科学严谨性为支撑的消费者为中心的方式，在参考标准品这服务性行业中处于领先地位。它在市面上的专业技术赋予它独特的基础，使它可以结合科学健康的自然力量去开发和销售天然和新颖的配料。

BPI B4胶囊还拥有cGMP国际认证，cGMP是英文Current Good Manufacture Practices的简称，即动态药品生产管理规范，也翻译为现行药品生产管理规范，它要求在产品生产和物流的全过程都必须验证，为国际领先的药品生产管理标准。cGMP是目前美欧日等国执行的GMP规范，也被称作"国际GMP规范"。

副作用评估

我们相信这款补剂产品中的成分对健康人群不会产生副作用。

当然，有部分人群确实会出现轻微的副作用，亢奋、肠道蠕动增强、腹泻，肢端颤抖，但这些都是非常罕见和孤立的情况——它们是由于个人过敏、不耐受和独特的病史而不是产品成分本身造成的。

但是，我们相信大多数用户不会受到这款补剂产品的不利影响。

当然，重要的是要记住，每个人对补剂的反应都是不同的，其中包括吸收率、分解速度、感受度。

例如，CYP1A2（属细胞色素P450酶系）主要于肝脏内发挥作用，它可以分解咖啡因，不同的人因为遗传因素的不同会产生不同水平的芳香胺氧化作用，约有40%的人芳香胺氧化作用水平较高。它可以十分快速的分解咖啡因，从而使它尽快产生效果。因为这种代谢速度极快。约有10%的人芳香胺氧化作用水平较低，摄入一点点咖啡因就会产生较高的血浆浓度并保持较长时间，这就是咖啡因不耐受的原因。

任何补剂的使用前提必须根据个人的情况制定服用计划，比如训练状态不佳、疲劳感出现较快、恢复能力较差、睡眠质量较差，关节不舒服等，通过需求来选择补剂，而不是一味地模仿自己的朋友或者是某个偶像。

评测总结

毫无疑问， BPI B4是市场上最好的减肥新陈代谢助推器。由于其强大的、经临床验证的成分，BPI B4已成为当今销售的最有效和最可靠的新陈代谢促进胶囊和整体体重控制补剂。

BPI B4旨在通过加速身体的自然脂肪燃烧过程开始。因此，您的新陈代谢应该会分解更多的身体脂肪以获取能量，从而展现出健康苗条的身材并显着加快减肥速度。在这种情况下，BPI B4会减慢脂肪的产生，这样你的身体就不会用新的脂肪代替燃烧的脂肪。

不过，该配方不仅仅针对顽固的身体脂肪。它还可以作为一种天然的食欲抑制剂和能量增强剂，帮助人们在不损失能量的情况下消耗更多的卡路里。

如果您的目标是燃烧尽可能多的脂肪，同时保留尽可能多的肌肉——同时吃 100% 制药标准的补剂——那么BPI B4胶囊就是您要找的产品。这是当今市场上最好的减脂，它完全是高标准制药级别的产物，不含转基因生物、大豆、乳制品、合成添加剂和防腐剂。

BPI B4胶囊成分干净、安全且非常有效。

总而言之，我们认为这是一款有效的提高代谢类补剂，其特色的草本配方彻底征服了我们。

如果您阅读我们完整的BPI B4 THERMOGENIC评测，那么您就会知道我们喜欢这里的许多成分。许多人会从这个成分中获得许多好处——这是肯定的。

它可以成为当今市场上最令人印象深刻的运动补剂产品之一。

BPI 凭借 20 多年的研发经验，展示了将天然成分和创新运动补剂相结合的智慧。

评测标准

我们将分析产品的配方科学依据、成分原料优势、剂量是否达标以及消费者对这款产品的评价，然后我们会进行成分风险评估与副作用评估，最后得出一个合理的综合评分。

优秀的燃脂补剂应兼具特性和特征。要真正做到有效，它必须是：

1.高品质的递送系统，高品质的胶囊材质2.不含任何违禁物质，对健康有损害的成分3.仅由最有效的成分以及高剂量有效成分组成4.没有无效成分，没有填充物，所有成分透明5.价格实惠，没有品牌溢价，具备性价比，物超所值

注意！

现在市面上有太多的补剂含有“填充剂”成分。这些通常是廉价的物质，除了帮助填补剂量不足的配方外，没有其他作用与效果。

最重要的是，应将这些有效剂量设定在最大有效的剂量且副作用最小的剂量，就咖啡因而言，摄入太多不一定总是更好。

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