关于AstraGin（黄芪与三七的提取物）在运动补剂中的作用与效果

    1. 它是什么？

AstraGin 是一种天然的、以植物为基础的专有化合物，由高度分离的黄芪根和三七根组成。

AstraGin是使用医药级提取和加工技术制成的。

2. 它有什么作用？

AstraGin 的作用是增加您的身体一次能够吸收的特定化合物和营养素的数量。它通过增加负责吸收关键营养素和摄入的化合物的特殊分子的数量来实现这一点。研究表明，已知可提高训练表现的特定化合物（包括氨基酸、维生素和蛋白质）的可用性得到改善，以提高吸收率。具体来说，氨基酸精氨酸、赖氨酸、瓜氨酸和组氨酸的吸收在存在黄芪的情况下均已显示提高高达43%，同时还显示修复肠壁的健康，AstraGin 还被证明可以将三磷酸腺苷 (ATP) 的产量提高 18%。

3. 什么时候服用？

虽然服用 AstraGin 对人的健康有很多好处，因为它能够增加关键氨基酸的吸收，从而增加人体内的一氧化氮水平，最好在训练前服用这种成分。这将确保您充分利用您将体验到的增强的血流，从而改善营养运输和肌肉泵感。随着葡萄糖吸收的改善，在锻炼前服用 AstraGin 也将确保您获得足够的能量水平来参与要求苛刻的体育活动。

4. 需要服用多少剂量？

AstraGin每日最大剂量为350 毫克。基于 subchro 的发现在亚急性毒性研究的支持下，研究小组确定了 AstraGin在每天100 毫克/公斤体重（bw）时的总体未观察到不良反应水平（NOAEL）。通过应用不确定性因子，小组合作包括每天摄入0.5 毫克/千克体重的 AstraGin是安全的，correspo目标人群，即成人，不包括孕妇，每日最大摄入 35 毫克—50毫克 AstraGin。

5. 工作需要多长时间？

AstraGin 一进入血液就会发挥作用，但建议始终服用 AstraGin 以建立足够的这种成分的储存，以便看到长期的益处。对于那些寻求 AstraGin 益处以提高锻炼质量和恢复能力的人，应在训练前约30 分钟服用 AstraGin。或者，如果服用 AstraGin 是为了整体身体健康，AstraGin 可以在一天中的任何时间服用，并且应该每天服用，因为它在人体内的生命周期约为24 小时。

参考文献

1. Paavola, K.J. and R.A. Hall, Adhesion G protein-coupled receptors: signaling, pharmacology, and mechanisms of activation.Molecular pharmacology, 2018. 82(5): p. 777-783.

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4. Duman, J.G., Y.-K. Tu, and K.F. Tolias, Emerging roles of BAI adhesion-GPCRs in synapse development and plasticity.Neural plasticity, 2015.