运动补剂评测98期-Thermogen胶囊，综合评分：6.2分

Thermogen胶囊产品预览

我们相信很多人会在看到 Thermogen 在线广告后找到购买渠道。这种提高代谢的补剂产品对运动补剂市场来说还很新颖，但我们相信它很快就会引起轰动。

Thermogen 由 Nexgen Nutrition 生产和销售。这家公司生产制造各种健美补剂产品，包括支链氨基酸、锻炼前的氮泵和肝脏排毒药。

Thermogen 声称是一种令人难以置信的全面和强大的运动补剂产品。根据标签，Thermogen 用户可以期待以下内容：

增强注意力

增加力量

促进新陈代谢

控制食欲

如果您快速浏览一下瓶子，您会发现它的标签上有四种不同的好处：“专注”、“能量”、“氮泵胶囊”和“提高代谢补剂”。

当我们看到一种声称是“瞬间起效的氮泵胶囊”的产品时，我们总是有点不寒而栗。

要知道没有任何补剂可以所谓的“瞬间刺激”您的肌肉。

事实上，“强健”肌肉的整个想法有点误导。你的肌肉看起来如何“健美”取决于你的肌肉大小和你的身体脂肪水平。下次当你在健身房听到“高效塑身”时，你就知道永远不要听那个人的。

虽然这有点误导，因为它旨在帮助您减掉比肌肉更多的脂肪，我们认为它在技术上是正确的。

总而言之，Themogen 听起来像一个非常强大的燃脂类补剂。如果它真的可以帮助新陈代谢、注意力和能量水平，那么这款产品肯定是一款合格的补剂产品。

问题是，Thermogen 真的有效吗？

安全吗？有哪些副作用风险？

我们将在下面详细的 Thermogen 评测中回答所有这些问题。如果您有任何问题，或者您认为我们遗漏了一些我们应该阐述的内容，请在底部的留言部分告诉我们。

Thermogen胶囊营养成分表

要了解 Thermogen 是否真的是 Nexgen Nutrition 所说的惊人的运动补剂，我们需要查看评测。这是 Thermogen 的成分列表：

出于某种原因，剂量列出了两次；50%剂量一次，100%剂量一次。由于我们审查的所有其他运动补剂产品都是根据完整服务来判断的，因此我们下面将按照评测4 粒胶囊剂量。

与往常一样，我们喜欢 Thermogen 配方的一些方面，一些我们不喜欢的方面，以及一些我们认为绝对糟糕的方面。

我们将把我们的配方评测分成两部分，好的和坏的，让你更容易理解（也更容易让我们写出来）。

Thermogen胶囊的优点

这里有一些非常好的天然运动补剂成分，剂量非常好。

例如，我们每份含有200毫克无水咖啡因。也就是说，在我们看来，每天服用的最佳量（假设您将剂量分成固定的时间间隔）。

在节食的同时保持精力充沛并专注于工作和健身房是一项重大挑战。通常，一旦我们开始少吃东西，我们的训练就会受到影响，我们会变得情绪化，我们的力量就会消失。

尽管卡路里含量低，但常规的200 毫克无水咖啡因会让您一整天保持警觉、清醒和有动力。

产品中每份还含有200毫克的绿咖啡豆提取物，非常棒。

绿咖啡豆提取物是我们所知道的最强大、最可靠和最安全的天然运动补剂产品之一。它非常有效，我们为此写了整篇文章，您可以在此处找到。

我们认为您只需要100 毫克的绿咖啡豆提取物即可获得绿原酸的益处（假设提取物质量良好，就像这里一样）。超过100-150 毫克，绿咖啡豆提取物似乎收益递减。这意味着你不会从你的钱中得到任何额外的回报。

然而，GCBE 在较高剂量下非常安全且耐受性良好。您可能不会从每天使用200 毫克中获得任何额外的好处，但它不太可能给您带来任何问题。

Thermogen 还含有75 毫克玫瑰红景天。这些东西肯定会有助于这个补充的重点方面。

红景天已被科学证明可以减轻疲劳，抵消压力，并在您处于急性压力下时提高精神表现。

这就是为什么您通常会在高原营养补充剂和健脑剂中看到玫瑰红景天。它是安全、可靠和可预测的。重要的是，它似乎对每个人都有效，而不仅仅是维生素缺乏症或类似疾病的人。

如果每天使用它，那么您只需要50 毫克红景天。

因此，Thermogen 中的75 毫克已经绰绰有余，但离令人担忧的高剂量还差得很远。毕竟红景天提取物不会对99.9%的人造成任何副作用问题。

Thermogen胶囊的严重缺点

虽然 Thermogen 配方有一些非常好的方面，但我们认为还有很多东西不利于它。

Thermogen 配方存在许多不同的问题。总之，这些问题使这种补剂无法成为真正好的运动补剂产品。

第一个问题与无用的成分有关。

Thermogen 中使用的几种成分被大肆宣传为强大的运动补剂产品，但通常没有具体的科学证据证明它们被人类服用后会产生任何作用。

例如，在每份 Thermogen 中，含有200 毫克藤黄果。

你会看到很多文章（比如这篇）谈论藤黄果是多么神奇。根据某些人的说法，仅此一项就可以让您在几分钟内减轻体重。人们对它的工作原理提出了各种有时相互矛盾的解释。它显然可以防止饥饿，让你在饭后感觉更饱，加速新陈代谢，“攻击脂肪储存”，等等。

然而，没有一丝令人信服的、独立的、强有力的科学证据证明这一切都是真的。唯一显示藤黄果有任何作用的研究发现，它使食物味道更好。几乎不是一个有效的运动补剂产品。

我们可以继续讨论育亨宾如何被认为可以提高睾丸激素水平（但实际上什么也没做），或者马黛茶如何被认为是一种像咖啡因一样的兴奋剂和食欲抑制剂（但实际上相对于咖啡因来说非常弱） .

但是，我们认为这里只举一个例子就足够了，

我们还有另一个问题要处理：剂量。

Thermogen 中的一些成分确实具有有效的运动补剂产品，但它们极不可能为您工作。那是因为他们在 Thermogen 中的剂量太低，无法给您带来任何好处。

这里的一个主要例子是200 毫克的绿茶提取物。

绿茶提取物是一种很好的天然新陈代谢助推器。几项严肃的临床试验已经注意到它能够促进脂肪减少。它似乎能够在相对较短的时间内显着增加脂肪减少。

然而，大多数显示绿茶提取物效果的试验每天使用超过 300 毫克。

大多数专业品质、严谨的运动补剂产品每天提供超过400 毫克的绿茶提取物（取决于提取物中 EGCG 的浓度）。

Thermogen 中的 200 毫克不会给您带来许多人对绿茶所期望的结果。每天低于250毫克，绿茶提取物的作用很小。这是一个重大的缺点。

这是同样的故事Capsimax。

Capsimax 是一种高品质的辣椒提取物。我们在运动补剂产品中使用辣椒，因为它可以自然而安全地提高您的内部体温。这反过来又会迫使你的身体燃烧更多的卡路里来让你保持凉爽。这是通常被称为生热作用的过程。

大多数高品质的运动补剂产品都会含有一些辣椒提取物，因为它是一种简单、可靠和有效的促进脂肪减少的方法。

当其他途径如食欲控制和能量水平得到照顾时，产热代表了一个简单的胜利。

这里的问题是，每天50 毫克不足以对您的减脂率产生有意义的影响。除非您对辣椒粉非常敏感，否则50 毫克可能不足以引起大量的产热。我们目前评价最高的运动补剂产品每份含有100 毫克，它甚至不是主要的产热剂。

Thermogen胶囊的评测总结

经过全面的综合评测，Thermogen这款产品的缺点明显多于优点。

它含有一些非常有效的天然运动补剂成分。这些剂量很好，毫无疑问，它们会给一些用户带来非常好的效果。

但是当将 Thermogen 与当今市场上的其他优质运动补剂产品进行比较时，它并没有达到标准。

它包含一些完全炒作的成分。像藤黄果和育亨宾这样的物质背后有很多公关炒作，但最终人们会意识到他们没有任何物质支持它们的效果。

Thermogen 中的一些重要成分的剂量严重不足。每份仅含200 毫克绿茶和50 毫克Capsimax，此配方减少了本应提高的成分剂量。

事实上，200 毫克用于像藤黄果这样的无用物质，而像绿茶提取物这样的经科学证明的运动补剂成分却如此可笑地剂量不足，这对我们来说，制造商简直是疯了。

那么 Thermogen 有效吗？

我们不怀疑你们中的一些人会通过使用它获得不错的结果。它肯定会比我们评测的其他产品更好，这是肯定的。

我们的评测标准

我们将分析产品的配方科学依据、成分原料优势、剂量是否达标以及消费者对这款产品的评价，然后我们会进行成分风险评估与副作用评估，最后得出一个合理的综合评分。

优秀的燃脂补剂应兼具特性和特征。要真正做到有效，它必须是：

1.高品质的天然原料，高品质的胶囊材质

2.不含任何违禁物质，对健康有损害的成分

3.仅由最有效的成分以及高剂量有效成分组成

4.没有混合物，没有填充物，所有成分剂量透明

5.价格实惠，没有品牌溢价，具备性价比，物超所值

注意！

现在市面上有太多的补剂含有“填充剂”成分。这些通常是廉价的物质，除了帮助填补剂量不足的配方外，没有其他作用与效果。

最重要的是，应将这些有效剂量设定在最大有效的剂量且副作用最小的剂量，就咖啡因而言，摄入太多不一定总是好的。

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