肌肤保湿，修复——神经酰胺

神经酰胺是近年来开发出的最新一代保湿剂，是一种水溶性脂质物质，它和构成皮肤角质层的物质结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，锁住水分。随着年龄加大和进入老年期，人体皮肤中存在的神经酰胺会渐渐减少，干性皮肤和粗糙皮肤型等皮肤异常症状的出现也是由于神经酰胺量减少所致。因此要防止这类皮肤异常，补充神经酰胺是较理想的办法。

一、什么是神经酰胺？

神经酰胺是一种天然纯在于皮肤里的脂质。神经酰胺在皮肤表面形成了一层防水的屏障。它们不仅能帮助皮肤锁住水分，还能促进皮肤屏障自我修复及调控皮 肤细胞。初生婴儿的皮肤往往裹着一层蜡质一样的物质。这种物质叫做胎脂，主要由神经酰胺组成，可以防止皮肤水分流失。皮肤中神经酰胺的分泌会随着年龄增长 而减少，进而引起皮肤干燥，皱纹以及一些皮肤炎症。

目前发现了9种天然形成的神经酰胺。除此以外，还有植物神经酰胺（phytoceramides），类神经酰胺（psuedoceramides）和合成神经酰胺（synthetic ceramides）。

• 神经酰胺：一种天然纯在于皮肤里的蜡脂质。由长链的鞘氨醇碱基和一个脂肪酸组成。

• 植物神经酰胺：构成其的鞘氨醇碱基常见于酵母，植物以及一些哺乳动物的细胞组织。不要被名字里的“植物二字”混淆了。

• 类神经酰胺：也是一种脂质，跟神经酰胺属性相似但结构不同。例如，神经酰胺 E 与花生酰胺 MEA 都是类神经酰胺。类神经酰胺通常都是人工合成的，但可能也有天然存在的形式。

• 合成神经酰胺：人工合成天然存在的神经酰胺。

（一）神经酰胺口服的效果:

目前只有少数相关的研究表明口服神经酰胺有助于皮脂膜修复。一份来自于一间专门生产植物神经酰胺胶囊的公司（Hitex）的研究发现口服植物神经酰 胺可以改善皮肤干燥。另一个实验发现，与控制实验组相比，连续三周每日服用 20毫克或者40毫克神经酰胺能够减少经表皮的水分流失以及增加皮肤含水量。值得注意的是，美国食品安全局FDA发表了一篇文章证明了口服植物神经酰胺 （及相关补剂）的安全性。但这并不能证明神经酰胺的实际功效。 毕竟与口服胶原蛋白相比，口服神经酰胺还没有足够的数据证明其效果。

（二）神经酰胺外用的效果

神经酰胺作为外用护肤品的效果更引人关注，因此有更多的实验围绕在这一领域。

神经酰胺的作用机制：神经酰胺最广为人知的作用就是在皮肤上面形成一个防水屏障，而且与其他脂质按一定比例组合能加强神经酰胺的屏障作用。最佳比例是50%神经酰胺，25%胆固醇和15%游离脂肪酸。这个“透明层状结构”的混合物具有独特的保湿功能。因此，有机制可以解释神经酰胺的保养效果。

神经酰胺透皮吸收能力如何：由于神经酰胺天然存在于表皮里，所以不难解释神经酰胺渗入角质层。“胶带粘贴”实验证明了神经酰胺可以深入表皮较深层。“胶带粘贴”法就是将一段胶 带贴到皮肤上，然后撕下来分析胶带上皮肤细胞里的成分。