主要原料:阿胶,核桃仁、黑芝麻,可选择添加其他辅料有红枣,枸杞、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒、人参、鹿茸、玛咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸枣仁、黄芪、当归、大杏仁等。方法:
1、在干净的陶瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。
2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。
3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。
4、须冷却凝固后,切成各种形状的糕,便是阿胶糕。
原料:猪瘦肉300克,高丽参10克,阿胶12克
制作方法:
1、将高丽参洗净,切成片;
2、猪瘦肉洗净切成小块,阿胶打碎备用;
3、把全部原料放入炖盅内,加入适量开水,盖好盅盖,隔水文火蒸2小时即可。
主要原料:阿胶,核桃仁、黑芝麻,可选择添加其他辅料有红枣,枸杞、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒、人参、鹿茸、玛咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸枣仁、黄芪、当归、大杏仁等。方法:
1、在干净的陶瓷锅内,倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶,因人而异),加入黄酒,文火煎煮,去除腥味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。
2、大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。
3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。
4、须冷却凝固后,切成各种形状的糕,便是阿胶糕。
备料:
阿胶250克,黄酒250克,核桃250克,大枣250克,黑芝麻250克,冰糖200克,枸杞子150克。
做法:
1.阿胶打粉、冰糖打粉。阿胶粉用黄酒泡半小时。如果阿胶没有打粉的条件,用黄酒泡,需要泡2天以上,直到阿胶块融化。
2.核桃、大枣、黑芝麻、枸杞子洗净晾干水,一定要一点水分都没有,所以提前洗好提前晾。
3.用黄酒泡好的阿胶加入冰糖放入锅中熬制,用木铲不停的搅动防止粘锅。
4.熬制到阿胶液挂旗,放入核桃、大枣搅拌均匀,然后再放入黑芝麻、枸杞子搅拌均匀。(判断什么时候挂旗?阿胶液成片成片的从铲子划下,而不是一滴一滴的低下,大概熬制20分钟后会挂旗)
5.所有东西均匀后出锅放入模具,在家可以用不锈钢盆或者玻璃饭盒等,让熬好的阿胶糕浅浅的铺一层,晾置24小时以上直至凝固。
6.凝固后的阿胶糕切小块放冰箱储存,可以每天吃了。
3克阿胶粉兑30克水,阿胶原粉,是以阿胶原液为原料,采用真空干燥技术成粉,入口喷香,入水易化,最适于加蜂蜜、牛奶、奶粉、红茶等伴侣做成各式各样的时尚养生茶饮。阿胶由胶原蛋白组成,其水解可得蛋白质、多肽及多种氨基酸。阿胶中的必需氨基酸含量充足,高于人参、西洋参、冬虫夏草等。
阿胶具有养血、止血、养阴、润燥的作用。阿胶是养血养颜的佳品可与熟地、当归、黄芪、人参等益气养血中药配伍使用。用阿胶进补,可以用温水或黄酒烊化阿胶,用熟地、当归、黄芪、人参等药材炖鸡汤或瘦肉汤,然后将阿胶拌入炖鸡汤或瘦肉汤中一起饮用。阿胶若与其他药材或肉类一起炖煮,易被其他物质吸收,造成浪费,影响疗效。
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