小水萝卜又称小萝卜、四季萝卜、莱菔、罗服 。在中国已有三千多年的栽培历史。民间素来称它为有“小人参”,有道是“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“吃了萝卜和热茶,气得大夫满街爬”。
因为生长环境不同,曲曲菜的叶子外形也稍有不同,生长在干旱河滩处的曲曲菜茎叶呈淡紫色,叶片狭长;杂草丛中的曲曲菜茎淡紫色,叶片宽厚嫩绿。
春季是曲曲菜最美味的时节,此时曲曲菜叶子嫩绿色,根茎白净脆嫩。
曲曲菜,又叫曲麻菜、侵麻菜,苣荬菜,茎直立生长叶片细长,叶面少有褶皱叶缘呈波纹状,茎叶及根可以当蔬菜吃,因为有浓郁的苦涩味10人有9人不愿吃,然而却是一种食药兼具的野菜,在农村有“救命菜”的称呼。
曲曲菜是苦苣菜属多年生草本植物,一般生于野外的山坡草地、田埂路边、河边砾石滩地或村边。曲曲菜茎叶掐断后会乳白色汁液。
不仅脆嫩美味还有很好的药用价值,在农村称它“小人参”。将曲曲菜连根挖出洗净吃法多样,比如凉拌曲曲菜、蒸曲曲菜、腌曲曲菜,最美味的吃法是用曲曲菜蘸大酱然后卷煎饼吃,原本苦涩的曲曲菜有了大酱的加持,苦味减少,而且吃过后口中回甘有余香。
方法:
粳米50g ,猪肝200g ,油菜根40g ,盐2g 清水800ml
1/猪肝清洗后切成大片,用清水泡半个小时,中间换水两三次,然后切成碎粒,焯水
2/油菜去根洗净,切碎备用
3/沙锅中放大米、清水熬成稠粥
4/放入猪肝、油菜煮开,加盐调味即可。
5.美味又好吃的油菜根熬粥的做法完成开吃了。
步骤 1
冲水洗净加入葱姜凉水下锅煮出血沫
步骤 2
把脏东西洗出去,挑选骨头多的脊骨
步骤 3
先煮半个小时,开盖搅拌一下在煮半个小时,直至汤汁变白,滤出备用
步骤 4
准备沙锅,里面放入两个小人参,红枣枸杞少许点缀,煮20分钟小火,出锅前下入鸡精,盐,鸡汁调味,别弄得太咸了
冬吃萝卜,这萝卜指的是白萝卜。之所以这么说是因为白萝卜清凉爽口,生津止渴,胜过苹果。并且消食化气,开胃清肠,很具药效功能。
刚从地里拔出的大白萝卜,切开,水灵灵的,此时,生吃为最佳,而大白萝卜叶子下边,露在土外的那一小段最为好吃,因其受阳光雨露最为直接,水分糖分实足。
植物提取物百科 全球最大的植物提取物中文网 stephenture@qq.com
Copyright © 2020-2024 zwwiki.Cn All Rights Reserved