平时可以从运动、饮食、药物等方面益气养血,多参加户外活动,制定相应的锻炼方案,通过适当的运动会来提高体质。饮食方面,平时可吃有营养的食物,如当归羊肉汤、黑鸡汤、红豆等,平时可在水中喝当归、人参,每天咀嚼、服用西洋参含片和适量的阿胶。在气血明显不足的情况下,可根据具体情况选用归脾汤和八珍汤。每日按压血海、足三里等穴位也有辅助作用。
可以吃人参健脾丸,补中益气丸等一些药物来进行治疗,平常也可以适当的增加一些体育锻炼,来增强自身的抵抗力以及免疫力,在饮食上也可以多吃一些红枣,山药,鸡肉,牛肉,猪肚,羹米等一些食物,饮食上也要有规律,避免出现饮食不规律的情况。
小孩太瘦多半是脾胃虚弱,偏食或者是吸收不好。饮食一定要多样化,合理。平时要少吃零食,多喝点水促进消化,另外三餐一定要准备吃。也可以买一点人参健脾丸适量水温服,也可以给予含糖胃蛋白酶冲剂。养成良好的饮食习惯,不要吃过于油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果和蛋白质丰富的食物,如鱼和虾。增强运动保持健康。
身体消瘦的人是属于营养不良的情况引起,这样的病症是与脾胃虚弱有关,因此如果想使其身体变胖是可以通过使用健脾胃的中药进行调理就可以,具体的药物有人参健脾丸,人参启脾丸等,如果是伴有气血不足的,可以与十全大补丸一块服用,以加强其健脾胃的作用。
人参归脾丸主要的作用是用于失眠功能性消化不良,神经衰弱,失眠多梦,面色苍白,月经量减少,气血不足,需要知道你身体瘦弱的原因,如果是由于乳糖不耐受或者是不良的生活习惯而引起的,可以使用这个药物进行治疗,平时应多锻炼身体,提高机体免疫力,从而改善身体消瘦。
植物提取物百科 全球最大的植物提取物中文网 stephenture@qq.com
Copyright © 2020-2024 zwwiki.Cn All Rights Reserved