步骤/方式1
将人参、红枣、枸杞、干金钱菇洗净浮尘,温水泡发5个小时以上。
步骤/方式2
母鸡摘净残余毛根和细毛,清理残余内脏,清洗干净控水备用。
步骤/方式3
将控好水的鸡剁成大块。
步骤/方式4
准备葱段和姜片。
步骤/方式5
鸡块冷水下锅,放入一小杯高度白酒,大火烧开撇去浮沫,用温水洗去附着在鸡块上的杂质。
步骤/方式6
将焯好水的鸡块、人参、枸杞、红枣、金钱菇、葱、姜,放入砂锅中,添入足量的热水(泡发食材的水也一同放入砂锅中)。
步骤/方式7
大火烧开,再次撇去浮沫,转文火炖煮90分钟。
步骤/方式8
在炖煮60分钟时放适量的盐调味,炖至90分钟时放少许味精调味即可(味精可不放)。
步骤/方式9
成品
首先要选农村散养的小笨鸡,宰杀收拾完切块放砂锅煸炒。加葱段姜片生抽下人参,再加适量清水大火烧开后改小火慢炖。大约需要炖3小时,然后加适量盐和香菜就可以出锅了。
提前准备的食材:老鸽子一只,鲜人参一根,姜两片。
2.我们提前把鸽子宰杀清洗干净,锅中烧水,把鸽子放进去焯水去腥,放碗中备用。
3.把鲜人参洗净切片放入鸽子当中,加入姜片。鸽子肉上面抹上适量的盐,抹盐尽量均匀点,这样蒸出来的鸽子肉更入味。
4.然后放入蒸锅,大火把蒸锅水烧开,改中小火慢蒸一个小时即可出锅。
清蒸这道鸽子的时候要注意一点,不要给鸽子碗中加水,它会利用水蒸气慢慢蒸出汤汁。这种做法原汁原味,鸽子汤非常的鲜美,鸽子肉也好吃,而且是最简单的一种做法。
第二种:人参莲子鸽子汤。
1.准备的食材,老鸽子一只,如果家里人多要两只鸽子,一般熬汤建议尽量选择老鸽子。人参一根,莲子100克,猴头菇一个,生姜两片。
2.我们先把猴头菇要提前进行泡发,中途多换几遍水。鸽子清理干净焯水放砂锅备用,加入人参,莲子,生姜和泡发好的猴头菇。
3.倒入适量的清水没过鸽子,大火煮开,改小火慢炖一个半小时。加入适量的盐,再炖十分钟即可出锅。
炖这款汤一定要小火慢炖,把食材的香味都给炖到汤汁里去,鸽子肉就会很软烂,汤很香甜,一大家每人喝上一碗,营养非常好。
野山参吃法:将参片切冲水饮。将野山参切成薄片,放入碗中。用开水冲后闷五分钟即可饮用,同饮茶一样可以从反复冲服,直到没有参味为止,连参片也慢慢嚼食。一日用2到5克就行。
野山参是指自然生长于深山密林15年以上的人参可称为野山生。根据《野山参鉴定及分等质量GB/T 18765-2015》国家标准将鲜野山参和生晒野山参均定为8个级别,基本要求为:鲜野山参、生晒野山参,任何部位不得粘接,体内无异物,体不得做纹。
食材:
鸡腿2只,土豆2个,香菇100克,味达美臻品料酒1勺,六月鲜特级酱油2勺,葱伴侣黄豆酱2勺,盐适量,植物油1勺,姜片4片,花椒少许,小葱1根。
做法:
1.首先把我们的食材准备好,鸡腿剁成小块,用冷水浸泡,土豆去皮切块也用冷水浸泡备用,新鲜的香菇洗净后用热水烫一下。
2.平底锅加热,直接把鸡块放入锅内,煎出多余的水分。
3.准备一个炒锅,加入一勺植物油,加入花椒、姜片爆香。
4.把煎好的鸡块倒入锅内,加入味达美臻品料酒,大火翻炒均匀。
5.接着倒入2勺六月鲜特级酱油。
6.再加入2小勺的葱伴侣黄豆酱。
7.大火翻炒均匀,香味十足哟。
8.把烫好的香菇沥水,倒入锅内,再加入纯净水,刚刚能没过鸡块即可,盖上锅盖转中小火炖煮20分钟。(明火需适当减少时间)
9.然后把浸泡的土豆块沥水后倒入锅内,撒上盐,如果颜色比较寡淡再添加少许六月鲜特级酱油,简单翻拌均匀,再次炖煮10分钟。
10.最后转大火收汁,撒上葱花,我们的土豆炖鸡就做好了。
步骤/方式1
鸡肉洗净剁小块,
步骤/方式2
人参洗净切片;姜切片;枸杞浸泡10分钟;红枣洗净备用。
步骤/方式3
首先锅中倒水,水热放入鸡肉、料酒焯水2分钟,捞出备用。
步骤/方式4
砂锅内放入鸡肉、人参、姜片,再倒入适量清水大火烧开,转小火炖煮30分钟。
步骤/方式5
砂锅中放入枸杞、红枣、食盐拌匀继续小火炖10分钟。
步骤/方式6
盛入碗中,撒上葱花即可。
材料
"水发海参 3条","牦牛尾 1条","姜片 23片","大枣 3个","枸杞 20克","盐 适量","胡椒粉 适量","清水 适量","焯熟的西兰花 1朵",
做法
step1
1:准备用料:水发海参3条,牦牛尾1条,姜片两三片,大枣3个,枸杞20克,盐适量,胡椒粉适量,清水适量,焯熟的西兰花1朵。
step2
2:将牦牛尾洗净表面杂质,按骨节切成段,放入清水中将血水冲洗干净。
step3
3:放入锅中,加入适量清水,置大火上煮沸,
step4
4:沸腾后继续煮10分钟左右,直至血沫出尽,
step5
5:将牛尾捞出,弃汤不用。
step6
6:另用砂锅,倒入清水,放入牛尾和姜片,
step7
7:大火煮沸后转小火炖两三小时。
step8
8:炖牛尾的时候,将水发海参洗净,切成小片。
step9
9:红枣洗净,去核,备用。
step10
10:当牛尾软熟后,放入红枣,煮约10-20分钟,
step11
11:再放入海参,
step12
12:加入枸杞,煮约5分钟左右,熄火,加盐和胡椒粉调味,
step13
13:盛出,表面用焯好的西兰花点缀。
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