人参的主要功效是补益健脾,大补气血,生津止渴,适用于气血不足的患者,蜂蜜具有润肠通便的作用,两者可以同时服用,但在服用期间不宜喝茶,要适量不宜过多,避免上火,在吃补药期间,避免吃辛辣刺激油腻的食物,多喝水促进新陈代谢,适当的运动和体育锻炼。
养心安神功效:人参和枸杞都是很好的保养品,能增强心肌收缩力和心肌血流,从而滋养心脏。可用于心虚引起的失眠、多梦、心衰、心悸、烦躁等症状。健脾益胃的功效:人参、枸杞可用于饮水,可用于治疗消化不良、食欲减退、食欲不振、便秘、水肿等脾胃虚弱所致的症状。补肝益肾:人参、枸杞均能进入肝肾经络,可用于治疗肝肾两虚引起的眼干、视物模糊、神志低落、少气懒言、耳鸣、头晕等症状。
根据蜂蜜的不同来源,蜂蜜可以分为热蜂蜜和冷蜂蜜。黄莲蜜、枇杷蜜、金合欢蜜、紫云英蜜、槐花蜜等具有清热解火的功效,特别适用于便秘、易动怒者。有助于睡眠的枣花蜜、补血经作用的益母草蜜、补血养胃的党参蜜、枸杞蜜属于热性蜂蜜的范围。所以蜂蜜是热的还是冷的,不是由蜂蜜本身决定的,而是由它的花蜜来源植物来决定的。蜂蜜不属于发物。
用料
新鲜人参 400克 蜂蜜 适量
做法步骤
步骤 1
新鲜人参总共500g。清洗干净,去掉参须大概400g左右
步骤 2
去芦头差不多是剩366克,芦头不能吃,但是它可是美容圣品也可以晒干留着煮汤水;参须也清洗干净,晒干,每隔一段时间放一些煮汤也是很好的
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