金花茶的泡法:
1、每次取2-3朵金茶花,加入200ml的沸水,开水冲泡。
2、把花朵静置水中2-3分钟,会闻到一股淡淡的香味,这时饮用效果更佳。茶汤金黄高贵,香气自然芬芳;入口茶香绕舌,初时稍苦,继而苦尽甘来,经久不退。
若是跟茶叶冲泡,首先与茶叶放在一起兼泡,汤色更剔透,茶味与花香交融,使茶汤更馥郁芬芳。煮过的花可分别与燕窝、人参、虫草、灵芝等放在一起煲汤,将富含的400余种营养物质悉数利用。
人参花的花期是在每年的5~6月份,所以,在这一段时间内要抓紧时间,去山中寻找人参花,采摘回来之后烘干做成干花,可以保存很久。拿来泡茶的人参花用量也不能太多,最好是在3~5克之内。
人参开起花来比较好看,叶片也是非常奇特的五片,会结出红红的果子,总的来说看起来观赏价值十足。如果温度合适了,它的长势是很快的。但是这样种出来的人参,无论营养价值还是药用价值都会差很多。
都觉得人参是遥不可及的瑰宝,其实养护起来特别简单。有一个朋友在阳台上种的人参,开花结果之后落在地上水泥地板上有一点泥巴里还活了,竟然还能开花。不要以为人生有多珍贵,即使捡一个枝条就能扦插成活。
每次最多泡4朵人参花,不能过多,将水喝完之后连带人参花一起吃掉,人参花泡水后是直接可以吃的,所以大家不要只喝水不吃花,每天只喝1到2杯,不可过多,否则会造成头晕,只有控制好摄入量才能够起到最好的养生保健效果。人参花和人参一样营养价值非常高,但是它性微凉,所以服用之前还需要看一下大家的体质是否能够承受的了,如果是阴虚体质的人就要少使用,避免使人患上冷感冒,冷感冒是一种很难受的病状,所以要少量服用。
正确方法如下
一食材,海参花若干
二步骤如下
步骤1,干的海参花
步骤2,回软:无油无碱容器,倒入纯净水放冷藏泡发12小时。
步骤3,清洗,大火烧开小火煮15分钟。
步骤4,自然冷却,放纯净水冷藏泡发48小时,12小时换水一次。
小贴士
人参花初期为绿色,中期变紫色,成熟后为鲜红色。人参的主根是比较肥厚的,为黄白色,茎直立,呈圆柱的形状,没有分枝。它会在夏天的时候开花,苞片非常小,为绿色,一般有5个花瓣,呈淡淡的黄绿色。它的果实为扁圆的形状,在成熟之后的颜色为鲜红色。服用人参的作用:
1、改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡,能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳,滋补强壮,增强身体耐力的作用。
2、强机体免疫力;有抗心律失常,抗老防衰的作用。
3、善记忆力,增进脑力、智力和应变能力。
4、增强性机能,提高性欲,促进精子生长于运动。
5、进肝细胞蛋白质合成及再生作用,调节肠胃。
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