使用人参、茯苓、白术一起泡水,饮用后去湿气最快最好,人参可以益气,白术可以健脾燥湿,茯苓可以祛湿,经常泡水喝,可以祛除体内湿气,身体湿气重时,经常感觉到浑身不清爽,容易出现疲倦感觉,四肢沉重,手脚冰凉,日常饮食中还可以多吃薏米、红豆也可以去除体内的湿气。
脾虚伴湿气的病症是可以吃人参健脾丸的,本药物的初衷就是用于脾虚伴湿气内存的病症的治疗,因而使用本药物是属于对症的药物。但是虽然是如此,因脾虚的病症有表现有所不同,有的是以消化道症状为主者,有的是以全身无力症状为主者,如果脾虚伴有消化道功能障碍的病症,则使用人参健脾丸为宜。
湿气重服用人参健脾丸有一定的调理功效,具体要看个人体质,每个人的体质不一样,服用的效果也不一样,平时一定要适当的增加一些体育运动,有利于增强体质。多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物,有利于增强体质,增加身体的抵抗力。
出现脾胃虚弱,内热湿气过重的话,可以服用人参归脾丸。配合参术白苓丸进行治疗的,并且在饮食方面注意,不要吃刺激辛辣过于油腻的食物,戒除烟酒,多饮水,保证充足良好的睡眠和积极向上的心态。服用药物治疗身体的疾病,应该按照疗程用药并且定期复查。
脾胃不和、湿热、气血不足的状态经常同时存在。
首先,脾胃亏虚,气血生化不足,所以会出现容易贫血、怕冷、头晕目眩、乏力等,脾虚失运,所以会出现饮食不振,容易腹胀等症状。
气血不能滋养经络,气血不足,会出现气短、心悸、面苍白、月经推迟、月经量少的现象。
适合健脾益气、补气养血。
一般用黄芪、人参、白术、炙甘草等以补气健脾为主,熟地、当归、白芍、黄精、制何首乌等药物滋养阴血,也适当配合陈皮、麦芽、木香等药物促进脾胃运化。
湿热的来源,多和脾胃相关,脾胃运化不良,胃肠容易产生湿热,所以治疗湿热,要兼顾脾胃进行调理,脾虚的人多见有胃肠湿热现象。
临床上出现胃腹胀满,口干口苦,咳痰,胸闷气喘,面身暗疮,皮肤油腻,心烦失眠,大便黏腻,胸胁胀痛等症状,多是脾胃虚痰湿湿热同时存在的现象,可以使用木香黄连苍术黄柏等调理,需要兼顾气血的状态,需要兼顾各种症状产生的因果联系以及症状的轻重调理。
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