食材:鸽子1只,干贝12克,红枣3颗,枸杞少许,人参一根,盐少许,姜2片。
步骤:
1、准备好材料,红枣,干贝洗净。
2、浇开水加入料酒放入鸽子去血水去沫捞出备用。
3、所有材料和姜一起入炖锅加适量清水炖1个半小时。
4、关火前加入枸杞和盐调味即可。
天麻炖鸽子的做法
材料
需要的材料包括鸽子1只,枸杞子1匙,天麻粉1匙,红枣6颗,人参,老姜3片,一些盐,料酒适量、几根葱白
1.首先将鸽子洗干净之后切半,然后放入锅内加入凉水以及姜片,等到水煮开以后就将火熄灭,把开水倒出,此步骤主要是保持汤的清爽。
2.等将锅内的水倒掉之后,再重新加入凉水用大火继续烧开,转到小火时将莲子、大枣、人参,天麻一起放入,熬煮一个小时。
3.香喷喷的汤炖煮出来之后,可以加一些调味料以及食盐,其味道鲜美无比、嫩滑爽口,对女性也很滋补,建议就是不要经常吃,每隔几天吃一次,还是很不错的
乳鸽、淮山药、沙参、枸杞子、红枣、淮山药、沙参、红枣:补气益脾胃,枸杞子补肝肾、明目.只要煲的时间够,汤的鲜美味道自然会飘溢出来.鸽肉银耳汤:白鸽半只,银耳15g,煮熟食肉饮汤.本汤最宜夏季饮用,补气益脾胃,利水消肿疳,老少咸宜但外感发热者不宜。
鸽子并不是热性的,其性平,反而还有清热解毒的功效。夏季炖鸽子汤时是要放点金银花,因为它能抗菌及抗病毒,抗炎、解热,还有增强免疫的功能。
夏天风干气燥,人体常因缺水而上火,因而不建议吃太多温性食物。而且基本上所有动植物补品(鸽子、鸡肉、海参、人参等)和药物补品都显温性,夏天食用极容易上火。即使和寒性食物一起食用也依然会导致上火。夏天不适合吃补品补身体,最好多吃水果、绿豆等寒性食物抵御炎热,才能保持身体健康。
食材:鸽子300克,
辅料:高丽参20克,西洋参20克,当归20克,枣(干)30克,
调料:姜3克,盐3克
做法
1.鸽子刮净,去内脏,脚爪,滚水中煮5分钟;
2.取出过冷水;
3.人参洗净切片;
4.红枣洗净去核;
5.当归、生姜洗净;
6.把各料放入炖盅,加滚水慢火炖3个小时;
7.放盐调味供用。
1.鸽子剪去头、屁股还有脖子上的皮。
2.将鸽子分剪成块,我买了两只鸽子。
3.汽锅底部垫几片姜,放入鸽子,加适量酒,再放入红枣,不用加水、不用加水!
4.盖上锅盖,大火烧开后转小火炖。没有垫圈的围一圈纱布、毛巾等捂住蒸汽。
5.上汽后,捂了锅盖,纱布注意隔段时间冲水拧干再捂。
6.羊肚菌切去根部,仔细冲洗干净。
7.加入羊肚菌(因用汽锅炖所以我提前一小时加入了,羊肚菌一般炖半小时就可以),炖好的半小时前再加适量盐,别加咸了,等试味后可再加。
1.鸽子处理干净,人参桂圆洗净备用。
2.鸽子放入锅中,加入料酒,生姜片焯水沥干备用。
3.鸽子放入炖盅,加入人参,桂圆,生姜片,上锅蒸40分钟。
4.取出,适量盐调味即可。
主料:
鸽子1只
鹿茸菇120g
辅料:
五指毛桃适量
大枣几个
调料:
食盐2g
做法:
1. 鸽子焯水。
2. 洗净浮沫,放砂锅里。
3. 五指毛桃洗净。
4. 放纯净水和五指毛桃。
5. 取鹿茸菇洗净。
6. 放砂锅里。
7. 放洗净的大枣,大火烧开。
8. 中火炖30分钟。
9. 放食盐。
10. 再炖10分钟即可
1、鸽子有老嫩之分,老鸽子比较适合拿来煲汤,嫩鸽适合烧烤和炒食。把鸽子处理干净,洗净沥水。
2、姜切片,枸杞洗净待用。
3、把鸽子整个放进汤煲,一次性添加足量清水,把姜片和料酒都加进去。移至火上,大火烧开转小火,盖着锅盖小火炖一个小时左右。
4、约一个小时后,加入洗净的枸杞继续炖十几分钟。
5、枸杞变色时,加入盐调味儿,再炖两三分钟去掉生盐的味道即可关火。
6、盛入碗中,吃肉喝汤,滋补无俩。
1、炖鸽子汤,鸽子不能焯水,鸽子的血比鸽子本身还要滋补,如此煲,鸽子汤的营养翻倍。有人说,不焯水这汤会不会腥?不会的,加入料酒和姜片足够去腥。因为没焯去血水,所以这汤炖出来不那么好看,没关系,营养在就好。
2、炖鸽子汤时,也可以加入黄芪当归等药材同煮,不同的食材加进去有不同的功效,看个人需要而定。
3、术后的人,体弱的人,适合喝此汤,比喝鸡汤强。
主料:鸽子1只
辅料:干松茸10片,姬松茸10朵,枸杞20粒,大枣4、5个
配料:姜片7片,大葱1根,小葱1根,食盐少许,料酒少许
做法:
1.分开泡发干松茸、姬松茸1小时后捞起待用。泡发水沥渣待用。
2.鸽子分切小块。将切好的鸽子放入加少许料酒的开水中汆水5分钟,打尽浮沫捞起
3.另起水放入汆水后的鸽子,放入姜片、大葱段、泡发后的姬松茸(泡发的干松茸要一小时后才放入),倒入泡发姬松茸、松茸的水,大火烧开后,小火慢炖1小时。
4.慢火炖1小时后加入大枣、泡发的干松茸继续慢火炖1小时。关火前5分钟放入枸杞,适量盐调味
5.起锅盛碗放少许香葱。
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