人参的副作用是吃多了让人上火。吃多了,可能导致眼压过高,血压上升,甚至出现严重的皮肤病。人参不可以与葡萄同吃。发热病人不宜食用,可能导致发烧加重。临产及分娩时不提倡服用人参。忌同食含鞣酸的水果,生萝卜,海鲜和茶叶。人参具有补脾益肺,生津养血,安神益智的功效。
花旗参不上火。花旗参,又叫西洋参,性味甘、微苦,凉。具有补肺阴,降虚火,养胃生津的作用。可以用于肺虚久咳,咯血;热病伤阴,咽干口渴。花旗参,补气的作用没有人参强,是寒凉的,有降火,滋阴的作用,不会导致上火。如果服用人参,红参,没有气虚的人,是可能会导致上火的。
人参属于偏热性的,过多使用容易上火,适量的食用有大补元气的作用,特别适合产后虚弱的产妇及身体虚弱的老年人,经常适量的食用还可以起到延缓衰老的作用,其次,人参还有补脾益肺的功效,食用方法,可以嚼服,也可以泡茶喝,还可以煮水及泡酒喝,要根据个人体质适量食用。
人参性温,如果吃的人群不适当,有可能会引起上火的病症,对于其体质是属于阳性的,那服用这个药物就比较容易上火,而对于阴性体质的,服用这个是没有什么问题。再就是如果有感冒发烧的症状的,那就需要禁忌服用人参,以免动火生气,而引起其他的病症。
中医治疗疾病有个原则,就是治热远热,治寒远寒。因人参是属于温性的药物,根据上述的原则看,应该是春秋冬季节,因夏季是属于炎热之时,如果再服用温性的人参,有可能是会引起火上加火,所以,应该在寒凉的季节服用人参比较好,不会引起上火。
人参归脾丸所用的药物都比较平和,没有大温大热的药物,因此服用这个药物不会引起上火的病症。如果正在服用这个药物有上火的症状者,有可能是属于其他的原因引起,如果是这样,应该停止继续服用,此药虽然不会上火,但是如果出现上火的症状者,再服用本药,有可能会加重其上火的症状。
夏天是可以食用人参的,只是在食用人群和食用量上应该有一定的限制。每日按照限量食用,就不会出现上火症状。卫生部于 2012年9月4日发布“关于批准人参(人工种植)为新资源食品的公告(2012年第17 号),建议国民每天食用人参不超过3g(干品)”为依据。长期坚持少量久服才可以达到最好效果,不会出现上火症状。
吃人参如果引起上火,只能是停止食用,人参大补,青壮年和体壮者不适合吃人参,在吃人参的同时,不要吃其他过多滋补性的药物,不要饮食,不要过于油腻,要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,饮食的口味要清淡,以容易消化的软食为主,不要受凉。
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