脚扭到了 肿得很厉害 怎样在最短的时间内消肿?

受伤后的痊愈是要有一定时间的。这是人体机能特有的规律，所以你不要着急。受伤后前三天是渗出期，之后是吸收期，组织消肿，可以热敷，促进血液循环。

脚扭伤肿了没有冷敷也没有热敷，过去一周了 还肿着 怎样快消肿，有偏方吗？

现在情况热敷好的更快些，踝关节肿胀没有充足的时间休息不容易恢复如初，我开个处方你去中药店买些中药泡脚会对康复有促进作用。处方：透骨草30，生艾叶15，威灵仙20，苏木15，红花10， 芒硝20，防己15，水煎泡脚。若有淤青或疼痛再联系吧。

脚扭伤怎样消肿

适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍, 

关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，部分断裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间膏药治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的外敷药是治疗踝关节扭伤、踝关节骨伤最有效的治疗方法，希望更多的患者知道了解使用。

我家的祖传膏药对治疗骨折那是很有效果的  有个威海的给他老公买的 是脚踝骨折,比您的情况还严重， 用了好多方法都不消肿  但是仅用了我家的一帖就明显消肿了  10天保你不疼了  你可以详细了解下 

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★  到了 时间内 得很