小孩反复积食，哪些食物便宜又可以很好消积食，健脾胃？

来源：网友投稿更新时间: 2023-04-18 阅读

反复积食的孩子不适合吃新鲜山药，吃了山药大便更硬结，山药干煮粥可以，不吃渣，孩子反复积食说明她脾胃很虚，运化不了食物，所以脾胃不能经常消，会更伤的，最好就是平时多吃蔬菜，不吃水果，少吃肉，多运动，慢慢正养回来，还有平时可以用南怀瑾脐贴给她贴一下肚脐，让脾胃暖起来热起来。

白术能养胃吗？

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白术能养胃吗？当然能养胃，可以这样说，只要是健脾胃的中药组方中，白术是一味必不可少的中药，如补脾胃气虚的“四君子丸”，健脾益气祛湿的“参苓白术散”，温中散寒健胃”的“理中丸”和“附子理中丸”等。

白术味甘苦，性微温，有补脾胃之气，燥湿止泻的作用。既能补脾胃之气，又可用于脾胃虚弱不能运化水湿而引起的水湿停留，具有补脾胃，燥水湿的双重疗效。白术有多种炮制品，其中生白术主要功效是燥湿利水，而有健脾养胃功效的是炒白术。对脾胃气虚所致的消化功能弱，食欲不振，食后腹胀，中医临床应用中，常与党参，获苓，炙甘草同用(四君子丸)。对脾胃虚寒所致的遇寒胃痛，大便泄泻，常与党参，干姜，甘草配伍使用(理中丸)。对脾胃虚弱，饮食积滞，消化不良，常与炒枳实同用(枳术丸)。用于脾胃气虚，湿盛泄泻常与人参，茯苓，炙甘草，山药，莲子肉，白扁豆，砂仁，薏米，桔梗，大枣同用。