吃什么才能防止血管动脉粥硬化？

多吃富含钾、碘、铬的食物：认为钾盐可保护心血管，而钠盐会增加心脏负担，因此动脉硬化病人，食物不宜太咸，同时要多食含钾丰富的食物，如蘑菇、豆类(黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆)、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等。碘能降低血中胆固醇，对防治动脉硬化有好处，所以，含碘丰富的食物，如海鱼、海参、海虾、海带、海菜等应多吃。

治疗动脉硬化用三维胶丸配伍什么药？

三维胶丸是人体必须的维生素，是对预防动脉硬化有帮助。在我们日常饮食中都能获得，维生素B族，B6存在谷物类较多，主要作用于皮肤表皮细胞活力。维生素C大量存在蔬菜，水果，番茄，其中马铃薯中维C不被加热破坏，是较好，稳定的维C。维C可以预防败血症，抗感冒病毒，过多补充也会起副作用，有胃出血禁用。维E存在谷物苤芽，米糠，鱼油，动物脂肪，是较好的抗人体细胞氧化，防止动脉硬化的维生素。明确了以上维生素用途，是可以指导饮食安排。建议多食酸性萄葡，可带皮食用，含胆癀酸的贝壳类也有功用。但防止大鱼，大肉，大油脂食用，才是根本。维生素是人体必须，但是只在缺泛时需要补充，合理安排饮食，可以满足生理需要，超过量食用维生素，没有增効作用。

至于如何应用中药预防，可以从行气活血，淡渗利湿，清热利尿，这方面中药考虑。推荐：黄芪，茯苓，制杜仲，黄精，女贞子，等中药。只作参考。

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