胃下垂有什么秘方

来源：网友投稿更新时间: 2023-04-18 阅读

胃下垂有什么秘方

胃下垂是说站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。饭后站立或行走尤其感到有腹部胀痛,有胀满感、沉重感、压迫感。
看胃下垂的程度了，低于1cm～5cm之内为轻度胃下垂,大于10cm为重度胃下垂。中重度的话，肯定需要用中药(升麻提胃方“）调理了。
然后多加配合运动锻炼和饮食注意：
仰卧起坐：仰卧在床上，双手放在身体两侧，头向上抬，用腹肌的力量使身体坐起来，然后再躺下。如不用手扶床坐不起来，可用手稍加帮助，每天早晚各做10--20次。
按摩腹部：站位、坐位、仰卧位均可，用右手手掌在腹部上下左右按摩，由轻到重，由慢到快，每日按摩两三分钟。