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拉筋的副作用(拉筋有效果吗)

拉筋有效果吗瑜伽拉筋能不能延长寿命，我不敢保证，但它确实是一种很好的健身方式。我本人就是瑜伽的受益者。2016年10月我得了肺结核，2017年7月治愈停药。肺结核的后遗症是支气